筋肉痛…とほほ 2014-06-30 21:49:16 | 日記 やっぱり…と言うか、速かったね 筋肉痛さん(・・;) 仕事中は我慢しました。 立ったり座ったりするたびに、いたっ! いたっ!の繰り返し(笑) 今夜は寝る前に腹筋20回♪( ´▽`) 今からやってねま~す(`_´)ゞ じゃ!