Perfect Days

日々の事をつらつらと。

砂糖取りすぎ

2016-01-11 13:31:20 | インポート
どうも甘いもの食べ過ぎたら
指の関節が痛くなく気がする…
(ていうか痛い)


ということで
まさか何か関係があるのかしらと
思ってネットで調べてみると


やっぱ糖分と関節痛、
関係あるみたいね~
知らんかった…


普段からちょこちょこ
糖分補給~と気軽に
甘いものつまむ癖があって
良くないなぁとは思ってた


甘いものちょっと控えよう…
(断ちはしない)