17日 昼

昼はジョギング！
ひさびさの運動です。
昼も夜も休みなしで働きっぱなしだったので気分転換になりました。
自転車も乗ってないよー。

身長

30才をとっくに過ぎているのに、ここ１、２年で確実に身長が１cm伸びました。
朝晩何度も測って間違いなしです。
自転車を始めたためか、電車内のつま先立ち＆きちんとした姿勢を意識していたためか？
いずれにしてもとっても嬉しいです