パニック症候群日記／パニック＋α

パニック＋α
精神的、心的、気持ち的だけではなく
肉体的、体的にも異変が発生。

お腹内部の見えないところの部位が
腫れて張って痛みが。

そして、お腹も胸も苦しくて息がしにくく
息が出来なくなるんじゃないか・・・
死んでしまうんじゃないか・・・
と怖くなる。

パニックだけなら、発作の過ぎ去るのを待てば、また普通の状態が戻ってくる。
体の異変は常に違和感があるために、恐怖心が襲ってきて、それが去った後も普通の状態には戻らない。

いつまで続くのか、この違和感、普通じゃない状態。
そして、死ぬかもしれないという恐怖。

普通の状態がいかに有り難いことか・・・。


病院へ行けば治るかもしれない。
でも、私はそれとは違う選択をしている。
（詳しい説明は難しい・・・）

私は、自然の力（神）を信じたい。
私は、私（神の子）を信じたい。
私は、私の思いを生き切りたい。

私は、私の魂の目的と使命を感じているから。

※こんな私の生き方を理解し、支えて応援してくれている存在に、心から感謝しています。
ありがとう。
大丈夫、大丈夫、大丈夫、一番よくなるしかないから大丈夫。