5月13日日曜 朝だよ
おはよ~うチャンなのだ!
起床0時26分(外気16.1室温25.3湿度36%)
新しい週の始まり~
昨日は良~く寝ました
外は車の通りも無く本当に静かな地域です
昨日は山を越えてみました
朝早くからランニングで走るチームがいたり
まるで山登りをしてるような
合う人合う人全員がおはようございます
声をかけ合う
とても爽やかな気分になるのだ
先週は最後の土曜日までイライラしていたのだ
1年前は姫ちゃんにアンガ―コントロールを説いていたのね~に
怒る前に6秒待って
深呼吸を3回してから行動と言っていたのにね~
なつかしい姫ちゃんは
私はダメなの
深呼吸1回の間に口が動き出すのよと・・
まさに
今の相棒そのままだね
今日は待望の雨が降ってくれるかな~
ベランダを洗いたいのだ
みんな洗濯物を干すからね
大雨が降るのを待っているのだよ
今日の一日は
4時30分に朝食
6時10分千代におはようをする
6時55分に家を出て
7時オープンのイオンでリサイクル品を捨てさせてもらう
焼き立てパンを買って
ウィスキコークでカンパ~イ
理想的な日曜日の始まりです
★広告には注意してね★
じゃ~ね
おはよ~うチャンなのだ!
起床0時26分(外気16.1室温25.3湿度36%)
新しい週の始まり~
昨日は良~く寝ました
外は車の通りも無く本当に静かな地域です
昨日は山を越えてみました
朝早くからランニングで走るチームがいたり
まるで山登りをしてるような
合う人合う人全員がおはようございます
声をかけ合う
とても爽やかな気分になるのだ
先週は最後の土曜日までイライラしていたのだ
1年前は姫ちゃんにアンガ―コントロールを説いていたのね~に
怒る前に6秒待って
深呼吸を3回してから行動と言っていたのにね~
なつかしい姫ちゃんは
私はダメなの
深呼吸1回の間に口が動き出すのよと・・
まさに
今の相棒そのままだね
今日は待望の雨が降ってくれるかな~
ベランダを洗いたいのだ
みんな洗濯物を干すからね
大雨が降るのを待っているのだよ
今日の一日は
4時30分に朝食
6時10分千代におはようをする
6時55分に家を出て
7時オープンのイオンでリサイクル品を捨てさせてもらう
焼き立てパンを買って
ウィスキコークでカンパ~イ
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じゃ~ね