せめてラジオ体操でも

今年度から私の勤務は週2日プラスαということになった。αは職場の事情によって出る、ということ。そんなことで今日は自由時間の日だった。体調は相変わらずパッとしない。

内科と外科の二つの故障箇所があってこれが毎日薬を飲んでいるがどうも完治というには道が遠い感じだ。

毎日、もう一度は元気を取り戻したいと思っているのだが。娘がラジオ体操から始めては、という意見をくれたので明日からこれをやってみるか、と思う。