なんちゃって山手線一周ウォーキング

怠けていたら、いつの間にかカメラで写した画像をパソコンに取り込められなくなってしまっている～
？？？


前に写した東京、駒込、六義園の池です。

猛暑のある日、室内ウォーキングを始めました。
狭い家の中、なんとかルートを考えて歩くことにします。ガラケーに歩数計が付いているので手に持って。

思い付きました。
前に、新聞（？）で知りました。スマホのアプリで仮想東海道ウォーキングというようなものがあるらしいです。
それならそういうのを使わず、歩く道の距離を調べて、自分の歩幅×歩数で距離を出し、どこまで歩いたことになるかノートにメモしていけばいい。

東海道を歩く前に足慣らしをしよう。
というわけで、すぐ思い浮かんだのが山手線ウォーキングです。
以前、近所の方の息子さんが友人と一周したのを聞いたことがあります。

ネットで探してみると、東京散歩ナビ　山手線一周ウォーキング　というページがありました。
こちら

これがあればＯＫ。
さて、どこからスタートするかなぁ？
山手線はどの駅も乗り降りしたことがあるし、いくつかの駅はご縁が深い。
考えた結果、このページそのままに駒込駅からスタートしました。

自転車でクリニックに行ったり、買い物に行く時に進んだ歩数もひっくるめて夜歩数をメモします。
というふうにしてお手軽健康法、「なんちゃって山手線ウォーキング」をしています。