こんにちは かめこです o(*^▽^*)o
以前、TV番組で見たことがありましたが、
またしてもTV番組で特集されていました。
体脂肪計タニタの社員食堂
500kcalのまんぷく定食
今、とっても売れているダイエット料理本です。
タニタの社員食堂では500kcaal前後ののお昼御飯が提供されており、
それを食べるだけで、
あとは変わらない食生活をおくるだけで、
体重や体脂肪が下がる社員が続出
しているらしいのです
晩ご飯じゃなくて、お昼御飯を制限するだけで!?
とても興味深いです
ちょっくら本屋へGOしてみますか
うなぎの蒲焼(マルマン+伊藤園)
引換券が届きました。
国産うなぎが食べられるよ~♪
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