姿勢、治してもらいたい！！

変な姿勢で長時間パソコンに向かうことが多いので、最近特に猫背がひどくなってきました。歩くときや眠るときなど、色々な場面でバランスが崩れている気がして、「あ～、こりゃいかんなあ」と感じる毎日です。

一週間に一度、「健康体操」なるものをやっているので（ヨガを誰でもできるようにアレンジした感じでしょうか）、一時的に身体のゆがみが矯正され、その日はゆっくりと眠れるのですが、何せ、一時的なものですからね…次の日には案の定、元の感じに戻っています（笑）。

さて、お友達の横井さんが藤枝おんぱくで、「日本代表を育てよう！ホームトレーナー養成講座」というプログラムを開催します！

立ち姿がきれいな方だなあと思っていたら、なんと、タイ政府公認ＣＣＡ認定タイマッサージインストラクターで、「自信がもてる姿勢矯正」が得意な整体師さんなのだそうです！

この講座では、プロスポーツ界でも注目されている「世界一気持ちいいタイマッサージ」を学習、スポーツに励むお子さんを体も心もケアできる、ホームトレーナーの勉強ができるんだそうです。

運動神経を、母のおなかに忘れてきたようなので、私はホームトレーナーにはなれませんが、ぜひぜひ、こんな方に横についていただいて、私の曲がった根性から曲がった背骨まで直していただきたいなあ（笑）。

興味がある方はぜひ！

 

日本代表を育てよう！ホームトレーナー養成講座 

スポーツを頑張るお子様の本格的なサポートを、ご自宅でできるようになってみませんか？
トップアスリートの姿勢が良いのは偶然ではありません。　
練習も大事ですが、最高のパフォーマンスをするには普段からの身体のメンテナンス、心のケアが重要なんです。

プロスポーツ界でも注目されている「世界一気持ちいいタイマッサージ」を学び、お子様の将来の夢を家族でバックアップ！
ケガの予防に役立つ身体と心の知識を伝授します。

スポーツ少年団やクラブチーム関係者の参加も大歓迎！

第1回
2016/5/14(土)9:00～12:00

第2回
2016/5/25(水)13:30～16:30

第3回
2016/6/5(日)9:00～12:00

場所：清水寺・大師堂　藤枝市原6-1

詳しくはこちらで

日本代表を育てよう！ホームトレーナー養成講座