これから寒くなると猛威を振るって来るのが「インフルエンザ」。 普通の風邪と違って、症状が重くとても辛い病気です。 しかも、感染力の強さは半端ではありません。 とにかく罹りたくないし、罹ったとしても一日も早く回復したい。 驚いたことに、ココアにはインフルエンザウイルスに対抗する力があるのです。 ココアを飲むとワクチン接種時などの獲得免疫だけでなく、生まれながらに持つ自然免疫も増強されるそうです。 ココアには、リラックス効果や冷え性改善効果、ポリフェノールによる抗酸化作用、ピロリ菌に対する殺菌効果などがあります。 ココアは寒い冬に飲まれることが多いので、ココアでインフルエンザを防げるのなら好都合ですね。 しかも、普段飲むココアの濃さで十分なのです。 人ごみの中に外出しなければならない時など、ポットにココアを作って行き、常に少しずつでもココアで喉を潤していれば、ウイルスが侵入し、感染するのを防げるわけです。 鼻からのウイルスには有効かどうか分かりませんが、ココアのポット持ち歩きは、効果がありそうですよ。