バレエとTDLハロウィンとディズニープリンセス(ジャスミン抜きで)

私が習っているクラシックバレエとそのバレエを元にしたディズニープリンセスシリーズ、TDLハロウィンの話題

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5月16日@茨木アネックス

2005-05-18 07:15:41 | バレエレッスン
コナミスポーツクラブ茨木アネックス
時間:12:30~13:30
レッスン内容:参加者は12名、最初は3分間ストレッチ、バーレッスンに入りましたが、前回同様私はスタジオ入って右端のバーを使いました。鏡がすぐ横だったんで、姿勢を意識しながらできました。
ドゥミ・プリエ→タンジュ→ジュテ→ロンド・ジャンプ・アテール→グランバットマン→パッセにして足の裏を持って前と横に上げる、でした。

その後はセンターレッスン、海賊からでした。最初は全員で、その後6人、6人のグループに分かれて踊りました。最初は「左前5番からグリッサード→アッサンブレ(右移動)→ルルベアップ→グリッサード→アッサンブレ(左移動)→ルルベアップ」を2往復、次に、「ピケパッセ→ピケターン7回→アームズ3番でポーズ→右足後ろで小刻みパドブレで後ろに移動」その次は今回は変わって「再びグリッサード→アッサンブレ→グリッサード→ストゥニュー→ピケターン1回→アラベスク→ポーズ」でした。注意点として「グリッサード・アッサンブレのときのアームズはアナヴァン(胸の前でボールを抱える感覚)に保つ事」、「グリッサード・アッサンブレのときはプリエから飛ぶ事、シソンヌにならないこと」、「グリッサードからストゥニューへの移行はプリエから入る」でした。

最後10分間時間が余ったので、先生に一人一人ピケターンを見てもらいました。私は「後ろ足がフレックス状態になってて伸ばしていない」とのことでした。そしてプリエから立ち、下りた時にプリエ状態にすることも指摘されました。

バレエの後に受けたレッスン:ビランクスヨガ60分、ボディパンプ45分


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