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耳鼻科

2013-01-26 21:12:35 | 健康
3年前から軽い高血圧で通っている内科で
鼻の奥にいつも鼻水がたまっている感じで
飲みこんでもなくならなくて夜寝苦しいと言ったら
ドクターが近くの耳鼻咽喉科に
紹介状を書いてくださいました

その足ですぐその耳鼻科に行きました

鼻の中を診てくれて
レントゲンを撮って
そのあと内視鏡で鼻の奥も診てもらいました

内科の先生が心配されたような
蓄膿症はありませんでした

痰のような鼻水のようなものが
喉に絡む感じはありますが
蓄膿症ではないようで一安心です

お薬も内科でいただいた
アレルギーの薬でいいそうです

あとは喉の違和感が取れたらいいんだけど

耳鼻科の先生は
敏感になっているんでしょうと言われました
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世の中がよくなった・・・

2013-01-15 15:25:23 | 仕事
80歳要介護1の母

週3回終日のデイサービスに行って
広くて綺麗で暖かいお風呂に入り
お昼ご飯が出てくる

世の中がよくなったんかねえ

ええ!?
世の中よくなった!?

じゃあなぜ
わたしは毎月毎月毎日毎日
多額のお金の心配をしないといけないの?
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苦 手

2013-01-06 00:58:48 | いろんな人たち
苦手はいっぱいあって苦手ばかりだけど
年末年始のご挨拶も苦手

本年中は・・・とか
よいお年を・・・とか

たいてい こちらこそ と返している

明けて おめでとうございますと言われても
別に何もめでたくない

こちらこそよろしくと返すだけ

わざわざ歩み寄って来られて
ご丁寧なご挨拶を
たいへん恐縮に存じます

感じ悪い人だと思われてるだろうな~

13年前76歳の父を亡くし
おめでとうと言ってはいけない場合を実感した

誰がそうなのかわからないので
その時以来
おめでとうとは言わないことにした

いきなり 
今年もよろしくお願いします
とご挨拶する
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だからもうやめて

2013-01-05 19:20:11 | 家族
息子が迎えに来てくれて
午後の2時間ばかり

心療内科に行って
母が食べる食パンを買いに寄って
送り届けられると

無人のキッチンで何か焼けるような香ばしい匂い
IHヒーターでフライパンを空焼きしている

80歳要介護1認定の母が
ウインナーを炒めたフライパンを洗って
乾かしていたらしい
IHヒーターが焦げついている

だからもうやめて!
自然乾燥でいいから

やはり2時間以上放置できない
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それはやめて

2012-12-31 11:07:01 | 家族
80歳要介護1の母

洗った食器を水きりのため
乾いた台拭きの上に伏せるのは
やめてくれないかな

台拭きの上では洗った意味がない

綺麗に見えるのは
時々わたしがハイターにつけて
漂泊してるからで
台拭きは台拭き!

しかもその台拭き
わたしが自宅から食器拭き用に持ってきたのを
いつの間にか自分が台拭きにしたんじゃないの!

台拭きの上の食器
気付いたらすぐにもう一回ゆすいで
ざる籠の上に伏せ直す


食器洗い用のボールで
自分の下着を洗濯をするのは
息子が言ったらやめてれくれた

だってそのボールで
ほうれん草のおひたし
水にさらすんだもん

料理屋じゃないし
水にさらさなくてもいいから!
栄養分も流れるし

そんなおひたし食べたくないから
ほうれん草はわたしが冷蔵庫の中に隠している
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いつもの内科で

2012-12-23 20:23:23 | 健康
土曜日 いつもの内科
朝一番に行っても土曜日は混み合って1時間待ち

それならもう
12時半の受け付け終了近くの方が空いてるかなと
12時前に行ったのに
それでもまだ10人待ちで やはり1時間待ち

熱帯魚の水槽の前に
余分に置いてくれてあった椅子に腰かけて
順番待ちの人たちをぼおっと見てたり
水槽を見たり

ここが全世界だと思っている
小さいお魚たちが泳いでいました



水槽の隣の植木鉢には 



観葉植物の大きな葉っぱ
水槽の中にも映っている


いつもの血圧のお薬とアリナミンと

鼻水で夜中に息苦しくなって目が覚めるので
鼻炎の薬と

頚椎椎間板ヘルニアのための
首凝り肩凝り両腕手首痛に備えて
ロキソニンテープ

処方して戴きました
血圧は良好ということでした


週4回夜 整骨院に通っているので
首凝り肩こり両腕手首通はずいぶんよくなって
ロキソニンテープも貼らなくなったし
ロキソニンも飲んでいないけど

いつまた痛みが出るか
整骨院に行けない日が来るか
備えておきます
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日曜日の予定

2012-12-21 20:49:19 | 家族
日曜日 息子が母とわたしを連れて
夫の田舎に行くことになった

去年母が体調を崩したときに
夫の母と姉がお見舞いに来てくれたので
母がそれをずっと気にかけていた

だけどわたしは前髪が伸びて
年内にカットに行きたい
無理にとは言わないし

近くの美容室に行くという手も
あるにはあるが
知らないところに行きたくない

母は前回行ったときに
充分に短く切ってもらっていて
襟あしも気にならないようだ

母はデイサービスでしかお風呂に入らないので
シャンプーだけしてもらって
わたしもカットだけにして
日曜日の朝 田舎へ行く前に
美容室に連れて行ってくれることになった

白髪隠しのヘアマニキュアは
年が明けてから
また母がカットに行きたいと言ったときにしよう

美容室のあと田舎に行くのなら
お出かけ着とかじゃなく
とにかく重ね着して暖かくして行かないと
田舎は寒いぞ~

地面も雨でべちゃべちゃかもしれない
古いズックで行かないと
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年の瀬の土日

2012-12-16 21:06:28 | 仕事
きのうの土曜日は
朝 母を近くの眼科に連れて行きました
白内障と緑内障を診てもらっています

先々月まで駅前の眼科まで行っていましたが
白内障の手術を勧められ
セカンドオピニオンも兼ねて
転院のため先月から近くに行き始めました

点眼薬の使用期限は開封してから1か月なので
1ヶ月後に来てくださいと言われていたので
行ってきました

近いし先生がやさしいし
ここに変ってよかった

午後からは二男が来てくれて
会社の年賀状の宛名印刷を
266枚筆まめソフトでやってもらいました

きょう日曜日は
区役所の日曜納税相談日なので
朝 母とお散歩がてら
キャッシュコーナーから引き出したお金を準備して
行ってきました

会社から払う社員の個人市民税と個人の税金と
合わせて38万円渡してお釣りをもらいました

平日留守番がいないので
銀行の窓口に行けなくてたまってしまいました
23年分からありました
年末なので払っておきたかったのです

それでもまだほかにいろいろ税金が
40万とか60万とか来ていて
とても一度には払えないので
分割の払い込み票を送ってもらっています

会社の利益はほとんど税金と 
毎月40万からの社会保険料に持って行かれます

午後からは長男が迎えにきて自宅に戻り
家族で公民館に選挙の投票に行きました

誰かもっと住みよい日本にしてください

なんだか 休みだったのか休みでなかったのか
そんな年の瀬の土日でした
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朝のパニック

2012-12-13 16:19:09 | 更年期
冬も本格 朝から寒い日が続きます

夜は寒過ぎて
ここ実家のお風呂に入る気になれない

心療内科のお薬がよく効くのか
夜中に目覚めなくなったけど

朝もなかなか起きれなくて
やっと7時に起きる

少し早めに起きてお風呂に入らないと
整骨院の治療の時に
頭が臭ったりしたらいやだから

ところが築35年のここ実家
朝からストーブを付けるようになって
頻繁にテンパールが落ちる

お風呂はガスだけど電気制御なので
テンパールを上げて
給湯のリモコンを押して復活させないと
追い炊きのスイッチが入らない

母が電気湯沸かしをかけたり
電子レンジを使ったり
オーブントースターでパンを焼いたり

どれかが重なると
テンパールが落ちて真っ暗になる

そのたんびに風呂の中から叫ぶ
テンパールをあげて
給湯のリモコンンを押して!
お風呂が沸かないから!

そのたびごとに
80歳要介護1の母が
どこ?どこ?とうろうろ

同じことを何度も繰り返し
風呂の中から説明する

以前は夜中の3時や5時6時に目が覚めて
母が起きてくる前にお風呂に入っていたけど
今は起きられない

とうとう時間がなくなり
今朝はシャンプーはあきらめて
お風呂から出ました
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沈む心

2012-12-13 15:48:47 | 更年期
なぜか心が沈んでゆく

仕事に没頭していると忘れているけど

ふとした隙間の時間に

この時間から逃げ出したくなる
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手洗い

2012-12-09 17:48:49 | 日記
貧乳なので
定位置に止まってくれないブラが苦手

で ブラのいらない
カップ付タンクトップを愛用しているが

これが 洗濯機可能なのに
洗濯機でぐるぐる回して洗うと
取り外し可のカップが中で折れたりひっくり返ったりして

一度取り出してまた入れ直すのが
ことのほかめんどう

なので 手洗いをする
寒いし水は冷たいし手洗いも気が進まなくなる
1枚ぐらいでは洗剤ももったいない

そういうわけでかれこれ5着
手洗いのカップ付タンクトップがたまってしまった

キッチンのお湯を使って
タンクトップ5枚手洗いした

何度も何度も泡がなくなるまですすぎを繰り返す
腰痛っ

ありったけの根性振り絞ってすすいだ
お湯で手ががさがさにふやけた

このまま軽く絞っただけでは水が滴るし渇きが悪いので
洗濯機で脱水だけはかける
脱水だけなら中のカップもひっくりかえらないのだ

夏の暑いきと比べたら
やはり冬は手洗いが億劫になる
5枚もたまってしまうとなおさらだけど
気合いで洗ってしまうしかない

終わるとなんかちょっとプチ充実感
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土曜日の仕事

2012-12-08 18:43:50 | 仕事
午後1時
Y君がやってきた 

久々に でも変わらずほっこりした笑顔で
表から入ってきた

Y君でないとできない 独自の月別売り上げ表
(わたしのPC技術では習うのも無理)
11月分を作ってくれて

残高の合わなかった請求先を見直してくれて
俺が残高間違ってましたって言って
直してくれて

新納品書請求書ソフトの乗り換え指導と
書き込み練習に付き添ってもらって

なんだかんだ5時になってしまいました
いつもいてもらえなくて不安だけど仕方ない

今度の職場はPC技術を生かす機会が皆無
月一程度来てもらうのもいやではなさそう
また連絡ください ということでした

少しでもPC技術を生かせてもらう場として
当分の間パソコン指導という形で
引きずらせていただきます
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Y君が来てくれる日

2012-12-08 10:39:38 | 仕事
心療内科のお薬飲んでいるのに
気持ちが沈む

会社をやっているので
お金の心配がある時はどうしても
気分が沈みがちになる

ほんとは電話も出たくないし
誰とも話したくないし
何もしたくない
眠っていたい」

お薬のおかげか 年期のせいか
惰性でこなしている

きょうの土曜日
就職して行ってしまったY君が
会社が休みなので応援にきてくれる

Y君でないとできないPCの仕事がある
月別売り上げ実績表

どうしても請求残高が合わない会社がある

年賀状の宛名印刷をPCでしないといけない

新しい納品請求ソフトに乗り換えて
能率を良くなければいけない

またPCで新しいことを始めなければいけない
不安でいっぱい 気持ちが沈む

いつまでも引きずって悪いけど
できれば月一 休みの土曜日に来てほしい
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整骨院通い

2012-12-07 11:33:47 | 健康
昼間から寒くて
夕方6時暗くなってから会社を閉めて
整骨院に行くのが億劫になる

治療に行くのが億劫になるというのは
症状がかなりよくなっているからなのか

でも じっと座っていると腰が痛かったり
右腕が痛かったり

そして治療を受けると
肩も腰も手も固くはっていると言われる

きょう調子がいいような気がしても
あしたはわからないし
寒いけど頑張って行かなければ

気候のいい時は歩くのにちょうどよい距離と思えたのに
今は遠く感じて 整骨院がここの近所だったらいいのにと思う
コメント (2)

自宅と実家と

2012-12-06 13:54:51 | 健康
ゆうべ母がといであった3合の米を
朝母が炊いて
炊きあがった頃妹が取りに来た

きょうは寒くて寒くて
どうしようかと思うぐらいだったが
それもそのはずだった

外は雪が降っているという

自宅から通勤しているときは
あんまり寒いと思った記憶がない

夫が寒がりで
朝は目覚める前からタイマーでストーブはつくし
車なので厚着しなくてもヒーターで暖かいし

いつも薄いレギンスの上にもう一枚レギンス重ねばきで
きょうは裾くしゅくしゅレギンスを重ねたけど寒くて
ゆるめの紺のスラックスもう1枚上からはいた

ファンヒーターではない電気ストーブに当たりながら
やっと足が冷たくなくなって 
手の指先も温もった

先週土曜日 心療内科に行ったあと
久々自宅に帰ると 自宅は快適
築21年でもまだまだ
築35年の実家と比べたら設備がいい

トイレもゆったり
お風呂は浴室乾燥で暖房ができる

ここ実家のお風呂は一度改築はしてあるが
ステンの浴槽が冷たくて
お湯に浸かっていないと寒い
父も母もよくこんな寒いお風呂に入っていたことだと思う

乾燥機はよく効いて
お湯を張ったままでもいつも浴室内が乾燥できていて
靴下のままで浴室に踏み込める

父は13年前の平成11年の夏 逝ってしまい
母は去年の秋から週3回のデイサービスで
広くて綺麗で温かい快適なお風呂に入っている
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