かけっこ倶楽部

ランニングを楽しむ仲間のぶろぐ

横浜月例会(TS)

2009-03-15 17:22:07 | 練習会
去年の12月から3カ月連続の出場です。温かで風もなく絶好のレース日和です。ランニングとランパンの本格的なスタイルで走りました。
時計を忘れたので、ラップは気にせず最初から飛ばしました。最初の1キロ、堤防の上から左下の河原におろるころまでトップのランナーが見えていました。
河原に降りたころから早い集団に追い越されましたが、いつもよりは早いペースで走りました。
18キロから19キロの間、ちょっとペースを落として最後の1キロはスパートしました。
時計を持っていなかったのでだれかと一緒にゴールしようと10メートル先の人を目標に、1メートルまで追いつめてゴールしました。
ゴール後、その人に何分でしたと聞いたところ、11時何分ですという返事でした。
・・・あの・・・ストップウオッチはと聞くと、持っていませんとのことでした。

かなり早い人でしたが時間は気にしないのでしょうね。

そんなわけで記録は来月までお待ちください。・・・1時間40分は切っていると思います。


荒川、失速! (TH)

2009-03-15 17:01:08 | サブ3倶楽部

 絶好のマラソン日和の荒川市民マラソン、練習も調整も順風満帆にこなし、意気込んでスタートしたのですが、終盤まさかの失速、目標のネット3時間45分には遠く及ばない記録で終わってしまいました。今は、敗因など考える元気もありません。

    • 10K      54:40
    • 20K      53:22
    • 30K      53:04
    • 40K      56:30   
    • FIN      14:18   
    • NET    3:51:54

 途中30K辺りで、SFさんに追いついて、一気に格好良く抜き去ろうとペースを上げたのですが、終盤もたもたしているうちにまた追いつかれ、先着されてしまいました。いつものことながら、SFさんの粘りには脱帽です♪


[久方ぶりの好天に恵まれた荒川土手]

 そんなわけで、今日はかなり落ち込んだのですが、実はあと2週間後には、佐倉マラソンが待っています。気持ちを切り替えて、今日は早く寝ます(笑)。と言うことで、皆さんの詳細なコメントを期待してますね!

 今回完走者のグロスタイムは、こちらから検索できます。ネットタイム、スプリットタイムと写真は、3月17日(火)公開の予定。