今期第1回練習会を織田フィールドで行いました。
私が着替えてグランドに出るとM山さん、H内さん、W邊さんが良いペースで走っていました。ゆっくりウォーミングアップするつもりが追いつけず短距離I藤さんのダッシュ?を見ながら軽く?流しを5本したら息があがってしまい練習終了。
走っている3名は各々10k~16kのビルドアップなのかな。
短距離I藤さんは1人で黙々とスタートダッシュ。遅れて参加のS谷さんもビルドアップに参加。中距離本練習予定の400m×5は暗黙のうちに中止でした。
練習後の反省会は七福で和やかに飲みすぎました。今後の予定としては定期的(毎週?)に練習しようとか話があったのかな?です。
酔って本日欠席の娘二人にメールで起こされ乗り過ぎないで済みました。