尼崎の整体院です|「かいつう館の日々是整体」 腰痛など慢性の痛みは当院にお任せください^^

尼崎・武庫之荘の整体院です。腰痛・股関節・膝痛、首痛や頭痛など大得意。回数券を必要としない、通えない方のための整体です

メリットから考える

2008-07-20 19:43:11 | 健康 整体
最近、O脚気味なのに拍車がかかってきたような気がする。
という話がでたのです。

よく聞いてみると子供を抱っこしてソファに座ってる時などに片方の足を丸く広げるようになってきて。足も小指側だけで床に接するような立て方をする癖がついてきた、と。

こういうのって脚だけ見てても「見えてこない」ことが隠されてることがあるんです。
それを防ぐ単純な方法は。
「その姿勢にどんなメリットがあるのか」ていう視点。

人間だれだってつらいよりは楽なほうを選びます。

じゃあ、その姿勢をしたら、この人の場合、どこが楽になるんだろう。。。

ためしに脚を交互に組んでもらうと、明らかに組みたくないほうがあるんです。その情報とこの方自身の訴えをすり合わせると、「こっちがわの腰がつらいので楽にするためにそういう姿勢をするんかな」と思えてきたりするんです。

最後は「もう足を丸く広げたいとは思わないです」とおっしゃっていただきました。
メリットがなくなれば「そうしたい」とは思わない、ってことですね。
コメント   この記事についてブログを書く
«  | トップ | 楽しいのです。 »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿

健康 整体」カテゴリの最新記事