尼崎の整体院です|「かいつう館の日々是整体」 腰痛など慢性の痛みは当院にお任せください^^

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肩こりや背中のコリのお客様|尼崎の整体院です^^

2018-04-27 07:00:00 | じっくり肩こり整体
肩こり、首コリ、背中のコリではじめてのお客様がきてくださいました。
でも、腰も背中もなにかをして痛い、ということはないそうです。

お仕事は立ちっぱなしで料理をしたり。
それも影響もあると思うとおっしゃっておられました。



意識してないとしらないうちに猫背になってしまうということ。
肩こりを確認される際には肩をぐっと後ろにひいて胸を張るようにされるのも特徴的なパターン。

つまり、猫背の逆にすると肩こりが感じやすくなる、ということなんです。

実はこういうタイプの肩こりや背中のコリは、身体の前側のほぐしに時間をかけてあげるとすごく楽になるんです。
猫背にしたい→身体の前を縮めておきたい。
胸を張るとわかりやすい→胸側が縮んているので伸ばすとコリを感じやすい。
そういう解釈もできるので。

まずはうつ伏せで肩、背中、腰、脚までほぐしていって。

そのあとに身体の前側、腿、お腹、腕の付け根をほぐしていって。

首や顎もじんわりほぐしていきます。

座ってもらって確認してみると、肩を後ろにひいたときに腰と背中の境目あたりに張りがあったので
もう一度、お腹をほぐしてみるとそれも取れてくれました^^

再度、確認してもらうと
「もう、なんにも感じなくなりました」
ということで終了させていただきました^^

コリがなくなれば、「気持ちよさ」もなくなるんです。
なんにも感じない、までもっていければいい状態になってるんだと思いますよ。

コリやお疲れがたまったときはぜひかいつう館に♪

今日もありがとう。

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お客様はネットからのご予約でした。
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