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足の裏が痛い

2019-03-28 07:00:00 | 膝痛整体編
前回は肩こりで来てくださったお客様。
そのあとの反応が薄いように思えたので^^;「もう次はないかな・・・・」と思わなくもなかったんだけど。

今回は「足の裏が痛いんです」と神戸からまた足を運んでくださいました。
肩こりはあれ以来、あまり感じてないそうです(ちょっとビックリ!)

ヒールの靴を変えてからかも?
ストレッチをしても痛いときがある。

そんなことを施術しながら教えていただきました。

足裏が痛くなるのは、正座に近い状態でつま先立ちをしてるようなイメージ。これがまず痛い。
それとは逆に、つま先を思いっきり丸め込むように曲げても足裏が痛い。

肩こりは、、、肩こりというほどではないけど、気が付けば肩がキュッと挙がってる、というのでそちらもさせていただいて。

足裏、ふくらはぎなんかもほぐしていって。

いざ、正座のつま先立ち。うん、まだ痛みが残ってる^^;
そこから細かくやっていきます。

そのとき、足の形はどんなふうになっているのか、を観察。
「ここか」という疑わしいポイントをほぐします。
かなり減りました。
もう一回、観察。
「ここもかな」というポイントをさらにほぐします。
それを三回ほど繰り返してOKに。

でも、つま先を丸めたときの足裏の痛みはまだありました。
それも同じように観察して、「ここか!」というポイントをほぐしていって、最終的にはすべてOKに。

念のために・・・・「ストレッチはいったん、やめてもらえますか?」ってお願いしておきました^^
ハイヒールは履かないわけにはいきませんので。

今日もありがとう。
06-4962-3487

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000217701/

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