腰痛予防

昨日の続きになります。
紹介の、紹介の、そのまた紹介で来てくださった方は男性で中学のときから腰痛がある、という方。

行きつけのところはあるけれど、パッとしないかな、と。

あ、でも、ご来店時にはそもそも大きな痛みはなかったです＾＾
動きで確認しながら、何度も「痛くない？？？良いことですね」って言いました（＾＾）

３年に一回くらい、大きな腰痛がやってくることがあるらしいんですが、
「今日はそんなに痛くないけど、これからの予防にもなればと思って」「あんまり痛いときに来てもね」と。

そういうの、ありがたいです。
めっちゃ痛い、動けないくらい腰が痛い、ときは安静にしてたほうが良いように僕も思うんです。
で、痛みが少しひいてきて、「動けるけど痛い」くらいのときに整体をさせてもらったほうが身体にも優しいと思います。

もっとありがたいのは、痛くなる前、なんか予兆がしてる、そういうときにすることができれば・・・

同じ一回でも痛みそのものを味わわなくていいですもんね^^;

一応、腰痛の防ぎ方などもお伝えして、終了しました。
「腰、軽くなってる気がする」っておっしゃっていただけました♪

今日もありがとう。

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