それは痛い！の首痛

配達の途中に出窓でおでこをうちつけての、首痛。

ああ、想像しただけて僕まで痛いです^^;
打ち付けるくらいだから、なんの身構えもなかったわけで。

そのあとから首が痛くて、特に上を向けないようでした。。。

こういうのって、ムチ打ちの一種かも知れないですよね。


僕はこう考えます。
不意に打ち付けた。
たぶん、身体は一瞬で硬くなって鎧状態を作ると思うんです。
被害を最小限にするために。

鎧になってるから、動かしづらい。


なので、首は重点的に、ですが上半身をどんどん緩めていきます。
鎧を脱ぎやすいように。

外傷とか捻挫とかでなければ、これで痛みはともかく可動域は広がってきます。

今回も結果的には真上を向いても痛くないところまでにはなっていただけました＾＾


良かった良かった(＾＾)


今日もありがとう。


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