ようやく…

いつも飲んでいる便秘薬が、
効き出した

睡眠前にいつも飲んでいる
のに加え、粉薬も毎食後

生理前だから、なかなか効かなかった
のだが、ようやく…
ちょっとすっきりしてきた

過食が続くと、お腹の調子も
変になるからいいことなし

半断食生活2日目

甘い飲みものと、夜はちょこちょこ食い
という昨日の一日…

生理前で、今日は貧血で倒れたが
今日も昨日と同じペースで生活
すれば大丈夫

仕事はしているものの、
夫がいるから大丈夫