昭和４９年８月１６日〜３０日
１６日 自宅 〜 国鉄町田駅（大分県 宮原線）１１１ｋｍ ６：３４ １７日 町田駅 〜 高森駅（熊本県 高森線）９９．５ｋｍ ８：１９
１８日 高森駅〜 旅館若松屋（宮崎県 日之影） ７４ｋｍ ６：２２ １９日 若松屋 〜 杉安駅（宮崎県 妻線）１０４．５ｋｍ ６：２１
２０日 杉安駅〜 都井岬 （宮崎県 都井 ）１３５ｋｍ ８：４９ ２１日 都井岬 〜大坪旅館（鹿児島県佐多）１１６ ｋｍ ７：１０
２２日 大坪旅館〜友人宅 （鹿児島県加世田市）７２ｋｍ ３：４７ ２３日 友人宅 〜塩浸温泉（鹿児島県霧島）１１６ ｋｍ ７：０６
２４日 塩浸温泉〜旅館つくし（熊本県 人吉市）８１．５㎞ ７：１８ ２５日旅館つくし〜大矢野町青少年旅行村 １１０．５ｋｍ ６：５３
２６日 大矢野〜 佐世保 （長崎県 川下町）１１７ｋｍ ６：４０ ２７日 休息日
２８日 佐世保〜 旅館大和屋（福岡県 船小屋）１０３．５㎞５：２２ ２９日旅館大和屋〜友人宅 （福岡県南区） ８８．５ｋｍ ４：４６
３０日 友人宅〜 自宅到着 （福岡県小倉北区） ８４．５㎞４：５６
総走行距離 １３４３．５ｋｍ 総走行時間 ９０：２３（純粋に走った時間を基本にしている）
賢明なる読者諸氏へ 我輩の青春の思い出に付き合っていただき有難うございました。次は昭和５０年８月１６日出発 福井県往復の記事を９月から載せます。乞うご期待。
