昔夏痩せ、今夏太り

　８月も今日で終わり、猛暑が続きましたが朝晩は涼しい風が吹く様になりました。そろそろ猛暑バテが始まる季節です。

以前は、夏の暑さに食欲もなくなり、数キロ痩せる人も居ましたが、今ではクーラーの効いた職場で猛暑から逃げる手段が広がり猛暑バテで食欲が無くなる方も少なくなりましたね。

私も、熱中症に気を付けて、なるべくクーラーの効いた所で生活した結果、猛暑バテも何処へやら、1.5kgも増えてしまいました。これからはダイエットに挑戦しなければなりません。