足腰が弱ったなぁ（しみじみ--;)

最近まったく釣行してないから足腰を以前のように使わないので
気がついたらメチャクチャに足腰が弱ってしまってた
今日、直ぐ隣の中学校の運動場をウォーキングしてみたら
かなり太腿に堪えたよ～ん(T0T)
少しばかり息切れもしたしねぇ　これじゃ遺憾と思って
一念発起で明日から徐々に毎日歩くようにしなきゃと思った
ついこの前までは毎日歩いていたんだけどねえ
秋を過ぎたくらいから全く歩かなくなったのだぁ
自分でも何故か理由が思いつかないけどなぁ
忙しい日が続いてからメチャクチャ寒くなったりして
釣行に行けない日々が続いたのでヤケクソになってサボり癖がついたのだろネェ

今思えば魚釣りがもの凄く私の健康には貢献してたように思います
釣っているときは、あんなに動いてもまったくキツイなんて
思ったこと無かったしねえ　まぁ一番きつく感じたのは
夜釣りした為に寝不足なることだったかなぁ（笑）
長い道のりを一人で往復運転だもんねぇ（誰も私に付き合ってくれない）涙

まぁ魚釣りが出来ないからといってこのまま身体を動かさないでいると
マジに車椅子生活になったりとかしたら怖いから
絶対に明日から毎日ウォーキングと筋トレをするのだぁ
まぁ坊主だからと言って三日坊主は絶対にダメなのだぁ（キッパリ）

今日、中学校の運動場を歩いていて気がついたのだけど
やっと家の周りにも梅の花が咲き出したんだよねぇ
未だほんのハシリ咲きなんだけど梅も一生懸命に生きているんだなと思った

まぁ、ウォーキングしていたも周りの色んな変化に気がついたり
知らない人と出会ったり小さな楽しみだけど有るのだ^^
まぁ色んな考えに耽りながら歩くのも良いだろう（道路では絶対にダメ^^;）

よ～し　明日から頑張るそぉ（ご隠居さんの独り言だよ～ん）
と言うところで今夜はこの辺でオヤスミナサ～イ
楽しい明日をお迎え下さいねぇ　^-^/zzzzzzz