ダイエットへの道 2006年12月12日 01時47分38秒 | 今宵のぼやき ・倖田來未ダイエット 18時以降何も食べない ・水ダイエット ひたすら水（水分）を取る ・野菜ジュースダイエット 朝一に野菜ジュースを飲む ・就寝前ダイエット 寝る3時間前には何も食べない ・低インシュリンダイエット 炭水化物を控える ・野菜ダイエット 野菜しか食べない ・カプサイシンダイエット おかずに唐辛子を一振り（味噌汁でも可） ・豆腐ダイエット 主食をご飯→豆 . . . 本文を読む
