明日から９連休のゴールディンウイーク・・・・

ヤクルトサヨナラゲームで敗戦・・・・

良い戦いになって来ましたね・・・・もう少し我慢我慢・・・・

 

明日からゴールデンウイークですね、みなさんの御予定はどうですか・・・・

天気が少し不安定ですがゴールデンウイークエンジョイして下さい・・・・

さつま料理かごの営業、１日２日は通常通り営業です・・・・

８日から通常営業に戻ります・・・・

 

明日６時４５分のフライトで鹿児島に・・・・

三泊四日の鹿児島・・・・

旅の支度も終わりました・・・・

法事有り、同期会(古希）有り、ゴルフ有り・・・・

鹿児島エンジョイしてきます・・・・

 

何時ものスーパードライでお疲れ様・・・・

横浜ビールのすず子・・・・

〆はチゲ鍋で・・・・

何時もの時間帯に行動開始です・・・・

道端にひっそりと咲いてます・・・・

今朝は可愛いお客様が来てくれました・・・・

優芽が・・・・

もう１０ヶ月になりハイハイも・・・・

明日から心優も優芽も八王子に里帰り・・・・お爺ちゃんお婆ちゃんが待ってますね・・・・

 

週末今日は遅くまで賑やかになるでしょうね・・・・

今日も良い出会いが有ります様に・・・・行って来ます

 

ブログ更新５月８日からになります・・・・

では又８日に・・・・

少しお休みします・・・・

 

早く見たいね村上選手の笑顔が・・・・

苦しんでますね・・・・苦しいでしょうね・・・・

長いトンネル・・・・

WBC準決勝のサヨナラヒット、決勝戦のホームランでしたか・・・・

そしてペナントレースが始まり・・・・

現在１割台の打率ホームラン２本・・・・

打席での迷いが見えますね・・・・昨年は何時でもいらっしゃいって感じでしたが・・・・

何か何か復調の兆しを掴もうと模索してると思います・・・・

私も沢山の選手と接してきました、好調な選手不調な選手と・・・・

いかに好調な時期を長く、不調な時期は短くと・・・・

沢山の引き出しを持って・・・・

走り込んだり、特打したり、好調な時の自分のビデオ見たりと・・・・

早く見たいね・・・・この笑顔を・・・・

今日から村神様が復活するぞ・・・・頑張れ若き主砲・・・・

 

昨日も一日終わりました・・・・

横浜ビールでお疲れ様・・・・

お疲れ様・・・・

〆はカツ煮で・・・・

今日も何時の時間にPCを立ち上げて・・・・

新緑が綺麗な朝です・・・・

気持良い朝・・・・

澄んだ青空・・・・

今朝も１時間の朝のルーティンで始まりました・・・・

今朝のブログの時間は、大滝詠一の歌で・・・・

 

昨日はブログ更新遅くなりました・・・・１１時前に更新したと思っていたんですが・・・・

投稿をクリックするの忘れてました・・・・ごめんなさい・・・・

 

今日もスタートします・・・・

今日も良い出会いが有ります様に・・・・行って来ます

雨の一日に・・・・

冷たい雨が降ってます・・・・

夕方まで降るそうな・・・・

ゴールデンウイークも雨の日が有りそうな・・・・

予定をたたてますよね・・・・

みなさんのゴールデンウイークはどんな予定ですか・・・・

私達は２９日から２日迄鹿児島に・・・・

２９日だけ雨模様、後は好天の予報・・・・

横浜ビール・・・・

清々しいホップの香り・・・・

ほどよい苦味が・・・・いいバランス・・・・旨い・・・・

焼酎でお疲れ様・・・・

〆は鳥唐揚げで・・・・

今朝は９時前まで寝てました・・・・

雨の予報でしたからね・・・・

今朝のブログの時間は、氷川きよしの歌で・・・・

 

今日もスタートします・・・・

今日も良い出会いが有ります様に・・・・行って来ます

 

 

４月２４日・バースディー・・・・

１９５３年４月２４日生まれ・・・・

そして７０歳になりました・・・・

すず子の誕生日、７０歳古希に・・・・

健康で居てくれてありがとう・・・・

もう７０歳か・・・・

何か７０歳の響きが・・・・不思議な感じかな・・・・

お店にお祝いに来てくれた何時もの仲間達・・・・

お祝いに素敵なお花、プレゼント、カードなど・・・・

幸ちゃん、チーちゃん、文ちゃん・・・・

ゴルフ仲間BiG４・・・・

瑞代さん・・・・

鹿児島の後輩、お姉さんと妹・・・・

和一郎、佐地さん・・・・

折さんもお祝いに・・・・

お店が終わり・・・・お祝いを・・・・

瑞代さん、文ちゃんと７０歳をお祝いしました・・・・

みんなにお祝いして貰った有難い一日になりましたね・・・・

お互い年を重ねましたが健康で居ようね・・・・

素敵な一日に乾杯・・・・

今朝は暖かった・・・・

陽射しが心地良い・・・・

今朝も１時間の朝のルーティン・・・・

今日も始まった・・・・

今朝のブログの時間は、吉幾三の歌で・・・・

 

今日もスタートします・・・・

今日も良い出会いが有ります様に・・・・行って来ます

休日は孫との時間でした・・・・

４月の最終週になりましたね・・・・

今週土曜日からゴールデンウイークに突入・・・・

かご三店舗、かごは５月１日２日さつま料理かごだけ営業

きっちんかご、OHANAかご

４月２９日から５月７日迄お休みになります・・・・

５月８日より通常営業に・・・・

今朝は少し涼しい朝風も強かった・・・・

何時の時間にウォーキングに出て・・・・

風を避けながらの朝の時間・・・・

低い雲が雨は降りそうにないが・・・・冷たい朝・・・・

薄日も差してるが・・・・

今朝のブログの時間は、高石ともやの歌で・・・・

 

昨日は沙良と健太との時間を・・・・

お昼は公園遊んで・・・・お風呂に一緒に・・・・

夕方から４人で食事に出掛けました・・・・

門前仲町のもんじゃ焼き三久に・・・・

沙良はラムネ、健太はお水で乾杯です・・・・

良く食べました・・・・

もんじゃ焼き鉄板焼き好きな沙良と健太・・・・

三久を出て・・・・

ゲームセンターに連れて行かれました・・・・

中々取れないんですね・・・・

家に帰り・・・・

一日の総仕上げを・・・・

しっかり孫との時間楽しんだ一日になりました・・・・

鋭気を養いエネルギー満タンにさせて頂きました・・・・

沙良、健太ありがとう・・・・

 

今週もスタートします・・・・

今日も良い出会いが有ります様に・・・・行って来ます

ムーチョ・サヨナラだ・・・・

４時間の長いゲーム・・・・

ベテラン石川投手が５回２失点で・・・・

長い選手生活です・・・・

２２年連続勝利ならず・・・・

ゲームを作り・・・・そしてリリーフ陣が無失点で・・・・

大西投手が２イニングを押さえて・・・・

サヨナラの一打・・・・ムーチョ・・・・

歓喜の輪に・・・・

ヒーローの二人と・・・・お邪魔鳥・・（笑）・・

スマイルのムーチョと・・・・お邪魔鳥・・（笑）・・

今日から巨人三連戦ですね、２勝１敗で・・・・１勝２敗でも・・・・

そろそろ打線が爆発しそうな・・・・

そんな予感が・・・・

 

昨日は遅くまで忙しい一日なりました・・・・

きた～・・・・７９・８キロ・・・・

お疲れ様・・・・いただきます・・・・

野菜タップリと・・・・

今日も忙しく終われたね・・・・お疲れ様・・・・

〆は煮物で・・・・

今日もスタートで・・・・

ウォーキングに出ます・・・・

今日も暖かい一日だ・・・・汗が出て来た・・・・

やはり気候が良くなると自然に足早に・・・・

１時間の朝のルーティンを終えて・・・・

帰るとまな板叩かく包丁の音が・・・・

地鶏の炊き込みご飯を・・・・

昨夜沢山出て・・・・仕込み中・・・・

弱火で蒸して・・・・

美味しい炊き込みご飯出来ました・・・・

今朝のブログの時間は、杉田二郎の歌で・・・・

 

さあ～週末金曜日です・・・・

今日も良い出会いが有ります様に・・・・行って来ます

 

 

健康の為に、健康一番・・・・

もう何年だろうか・・・・３０年過ぎたな・・・・

健康の為にと、減量して、運動して・・・・

タバコはやらないが酒は飲む・・・・

食事も偏らないよう、魚、肉、野菜と・・・・

本当は遅い時間の食事は避けたいのだが、朝、昼しっかり食べるのが良い・・・・

プロ野球時代から深夜の食事タイムになっていて・・・・

朝食が１２時、昼食が１７時になる食事タイム・・・・

プロテイン錠剤の食事・・・・

炭水化物、脂質、食物繊維、たんぱく質、カルシューム、ビタミン６種類などなど・・・・

十分満腹感があり、エネルギーが維持できる・・・・

お蔭で体重も好位置をキープ出来てる・・・・

血圧も好位置をキープ・・・・

血液検査も年３回・・・・

そして仕事が充実して、休日も自分の趣味を楽しんでられる・・・・

７０歳になる年だが健康一番・・・・

ビール、焼酎を今夜も・・・・

魚、肉・・・・

納豆、昆布・・・・

何時も体の事考えて多彩な食事を食卓に並べてくれる・・・・感謝・感謝・・・・

〆は、シュウマイ、ソーセージの温野菜で・・・・

今朝も何時もの時間に目が覚めて・・・・

夢の大橋方面にウオーキングに出ました・・・・

昨日より暖かい朝・・・・

歩きが早くなってくる・・・・汗も出る様になってきた・・・・

陽気のせいだろう・・・・今朝も１時間の朝のルーティン・・・・

桜の実が・・・・

今朝のブログの時間は、長山洋子の歌で・・・・

 

今日もスタートします・・・・

今日も良い出会いが有ります様に・・・・行って来ます

 

悪い流れを一つ止めましたね・・・・

長いシーズン・・・・こんなゲーム展開になる事が有る・・・・

勝てるゲームを落とすと流れが悪くなる・・・・

早く一つ止める事で流れが元に戻る・・・・

サイスニード投手が６回まで完封・・・・

相手に先に点を遣らない事が・・・・

そして主砲の先制打で先行・・・・

石山、清水、田口投手のリリーフ陣が締めて勝利・・・・

もう少し楽な展開になりそうなゲームでしたが・・・・

まだまだチームの勢いが・・・・当分は投手陣に頑張って貰わないと・・・・

今日は松山から移動明日からの４連戦２勝２敗で・・・・そんな状態かな・・・・

それで良しかな・・・・

明るい話題も、奥川投手が登板１イニング９球・・・・

先が長いかな・・・・８０球位ゲームで投げれるようにならないと・・・・

次のゲームが何時になるかですね・・・・早い間隔だと期待できそうですが・・・・

１０日間以上空くと・・・・不安が残りますね・・・・

そして、もう一人新外国人投手ピーターズ投手・・・・

明日ファームで投げる予定で・・・・来週の週末には帰って来そうでね・・・・

今年は外国人投手サイスニード・ピーターズこの二人が優勝の鍵を握りそう・・・・

 

昨日は月曜日と違い早い時間から忙しい一日になりました・・・・

体重の方も相変わらず変動なし・・・・

８０キロの壁が厚い厚い・・・・

ゴルフの８０を切るのと同じだ・・・・（笑）・・・・

この時間がたまらない・・・・

熱めの湯船が好きだ・・・・４５℃に設定して・・・・

お風呂上がりに冷たいビールが御褒美・・・・

二人のお疲れ様の乾杯が１時半過ぎに・・・・

今日も一日を終えれます・・・・感謝・感謝・・・・

〆は湯豆腐で・・・・

８時新一年生の黄色い帽子が目立ちます・・・・

来年は健太が黄色い帽子ですね・・・・

沙良と会えなかったな・・・・

今朝は暖かい・・・・

暖かさに誘われて自然とペースがあがる感じ・・・・

４月になり要約テニスの聖地有明テニスの森も開放されて・・・・

直射日光を避けて・・・・新緑の歩道を・・・・

ひんやりとして心地良い・・・・

今朝のブログの時間は、アバの歌で・・・・

 

今日もスタートします・・・・

今日も良い出会いが有ります様に・・・・行って来ます

 

探偵・上水流涼子・・・・

昨日、ブログ更新を終えて・・・・

新聞を読んで最後のテレビ欄を見てると・・・・何か見覚えのある名字がテレビ欄に・・・・

フジテレビ新番組　「上水流涼子の解明」

目に留まるんですね・・・・上水流の名前・・・・

演出、脚本家の人が上水流の名を抜擢したんでしょうね・・・・

ないよね・・・・上水流を・・・・あるんですね・・・・上水流を・・・・

変な感じでした・・・・

主演の天海祐希さんが「探偵の上水流涼子ですと」・・・・

読めないよね・・・・かみづる・・・・

気になる番組になりました・・・・毎週録画完了・・・・

食事しながら、探偵・上水流涼子を・・・・

昨夜は早い時間にお客様が引けて・・・・早い帰宅に・・・・

２４時前にプレイボール・・・・

〆は、タラの芽の天婦羅とアサリジャガイモのシチューで・・・・

昨夜６時間しっかり寝れました・・・・

昨日より暖かいな・・・・

今日は一日曇り空の予報、気温も１７℃位の予報だ・・・・

最後はテニスの森公園を通り・・・・ウォーキング終了・・・・

今朝のブログの時間は、BEGINの歌で・・・・

 

今日もスタートします・・・・

今日も良い出会いが有ります様に・・・・行って来ます

 

４月も半ばが過ぎまし・・・・

１５日の土曜日は雨の一日になりましたね・・・・

朝からＴTＫ杯バンテリンレディースオープン見ながら・・・・

ウッド、アイアン１２本のグリップ交換を・・・・

以前使ってた少し太めのゴルフプライドのグリップに・・・・

日曜日は久し振りに久邇カントリーに・・・・

７時３８分のトップスタートで・・・・

神山さん御夫婦と・・・・

天気も良く・・・・機嫌良くプレイしてました・・・・

藤の花が綺麗に咲いてました・・・・

前半はパー無しのゴルフになりそうでしたが・・・・要約９番ホールでパー・・・・

良く叩きましたよ・・・・

後半は何とか・・・・

良い感じのグリップでした・・・・

少し太めがピッタシの感じに・・・・

スコアー以上に満足のプレイに・・・・

あんな良い天気だったのに・・・・

雨の銀座・・・・

もつ鍋食べながら反省会を・・・・

雨も上がってました・・・・

大人の時間を・・・・

パパラッチされてましたね・・・・

おかしいな・・・・目を閉じてたかな・・・・

２１時にはベッドインしてましたね・・・・

今朝はやはり早起き・・・・

今日は肌寒い朝です・・・・

風も強い朝に・・・・

週の始まりウォーキングでスターです・・・・

今週も忙しい一週間になる良いですが・・・・

今朝のブログの時間は、尾崎豊の歌で・・・・

 

今日もスタートします・・・・

今日も良い出会いが有ります様に・・・・行って来ます