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おやつはナッツ

2018-04-07 23:51:37 | 糖質制限

朝: ローソンブランパン2個 目玉焼き(2個) 珈琲。

 

昼: 揚げ鳥(7/11) 珈琲。

 

おやつ: ナッツ詰め合わせ。


夜: 刺身 豆腐 ローストチキン 烏賊めんたい。


アルコール: 焼酎&ウィスキー。


詰将棋解答選手権で休憩時間に皆さんは糖分吸収でお菓子、Yowai60はナッツで小腹サポートでした。



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