90才まで生きてやる!

毎日楽しく生きる日刊ブログ

体全体を「ねじる」!

2018年10月15日 | ゴルフクラブ

「バックスイングで下半身を踏ん張ると軸がぶれる?」
坂本龍楠ティーチングプロだ。

確かに「踏ん張ると」軸がぶれやすくなる。
これは体験ずみだ。

だから、踏んばらないで上体だけを軽く回転させようとした。
それはそれなりに効果があった。
スイングがコンパクトになるからだ。

だが、力は力を生む。
腹筋や背筋が暴れるようになるのだ。
「ねじる」動きはなくした方がいい。

下半身も動かす。
体全体を「よじる」のだ。

その利点は左腕と右腕が伸びることだ。
腕が伸びることでスライスが出にくくなり、ボールに順回転がかかりやすくなる。
結果、キャリーもランも伸びるのだ。

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力に頼らずに楽に振れるスイング!

2018年10月15日 | ゴルフクラブ

「力に頼らずに飛距離を伸ばす方法とは?(長編)」

今、求めていることがきちんと出てくる。

・反復
・負荷がかからない
・疲れない

そう!
そうなんだよ!

「力に頼らずに楽に振れるスイング!」
検索すると、この動画にたどり着いた!
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