どうでもいいことですが・・・

朝起きると体中が痛い・・・。
特に背中、肩、腰が痛くて、
起き上がるのもやっとでした。
昨日の夜勤疲れかもしれません。

そこで何か対策になるものがないかを探しに百均に行くと、
いいものを見つけました。



樽状のクッションです。
これを腰とベッドの間に挟んで寝ようと思います。
改善されると良いのですが。

美ヶ原

何という暑さでしょう。
最高気温も38℃とか、
あり得ません！

そんな暑さから逃れるため、
標高1900メートルの高原、美ヶ原に行ってきました。


　　　

さすが高原だけあり、涼しかったです。
しかし天気はご覧の通りでした。
晩には雨が降り出す始末。
楽しみにしていた天体観測はできませんでした。

　

翌朝に天気は回復。
早起きして周辺を散策しましたが、
冷たい空気がとても気持ちが良かったです。
半袖では少々肌寒かったですが。