６月２７日
安く健康な犬に仕立て上げたい一心で発芽玄米を作ってみました。っていうか、玄米を発芽させました。
そして！こでがっ！我家に今まで無かった電子レンジだす！このレンジは巨大な蒸し器にもなり、野菜などの栄養素（コエンザイムQ10など…）を逃がさず調理出来るらしいです。ここであの棚、途中報告！で、お見せした引き出しが活躍するのです。
引き出しを全部引いて、
換気扇を点け、蒸し器なので蒸気がけっこう出てきますので、蒸気を棚の天井に当てないように逃がしてやります。
この、SHARPの「HEALSIO」、発酵機能が付いておりましたので玄米も４０℃で８～１２時間で発芽します。早速使ってみました。
玄米を２合ほど、使いました。玄米は安いですおね～♪発酵機能で８時間で発芽玄米の出来上がり～！玄米の先のピコッと出た部分が発芽した所です。
ご飯に混ぜて炊いてみました。実に美味しく頂きました。栄養もギャバが普通のご飯の１０倍！イライラの原因を取り除き、カロリーも低め！こぶのイライラもこれで治るといいですおね～♪早速、彼らのご飯に入れて食べさせました。美味しいみたいで、完食でした。発芽玄米、人間にも最高の栄養です。肝臓の働きを良くしてくれます。今度はレンジ無しで、やってみます！
安く健康な犬に仕立て上げたい一心で発芽玄米を作ってみました。っていうか、玄米を発芽させました。
そして！こでがっ！我家に今まで無かった電子レンジだす！このレンジは巨大な蒸し器にもなり、野菜などの栄養素（コエンザイムQ10など…）を逃がさず調理出来るらしいです。ここであの棚、途中報告！で、お見せした引き出しが活躍するのです。
引き出しを全部引いて、
換気扇を点け、蒸し器なので蒸気がけっこう出てきますので、蒸気を棚の天井に当てないように逃がしてやります。
この、SHARPの「HEALSIO」、発酵機能が付いておりましたので玄米も４０℃で８～１２時間で発芽します。早速使ってみました。
玄米を２合ほど、使いました。玄米は安いですおね～♪発酵機能で８時間で発芽玄米の出来上がり～！玄米の先のピコッと出た部分が発芽した所です。ご飯に混ぜて炊いてみました。実に美味しく頂きました。栄養もギャバが普通のご飯の１０倍！イライラの原因を取り除き、カロリーも低め！こぶのイライラもこれで治るといいですおね～♪早速、彼らのご飯に入れて食べさせました。美味しいみたいで、完食でした。発芽玄米、人間にも最高の栄養です。肝臓の働きを良くしてくれます。今度はレンジ無しで、やってみます！
なんと、玄米を発芽させちゃうんですね！！
なんかやっぱりへるしーだおーっ
我が家の電子レンジは、結婚した時のもらいもので、しかもトースターレンジとかいうちっちゃいヤツなのだ。
もう12年も使ってるけど、ご飯をチンするくらいにしか使わないの。
どうも「電子」で料理をするって、難しくて（古い女ですから・・・
なんと、玄米を発芽させちゃうんですね！！
なんかやっぱりへるしーだおーっ
我が家の電子レンジは、結婚した時のもらいもので、しかもトースターレンジとかいうちっちゃいヤツなのだ。
もう12年も使ってるけど、ご飯をチンするくらいにしか使わないの。
どうも「電子」で料理をするって、難しくて（古い女ですから・・・
いま、1回しかエンタしてないよ？
これだからあんころりんさんに「エンタの神様」って言われちゃうのだ～
かぶだよしはん、削除よろしうに・・・
ヘルシオ、私も欲しいよ～
でも、我が家、現在冷蔵庫、掃除機、洗濯機が老朽化、買い替え検討中。
電子レンジも時々止まらなくなって、ドアを開けるまで回り続けているけど、後回しだな～
うっきょー
いいな、いいなぁ
ウチも『あるある大辞典』で美味しい玄米の炊き方を観てから玄米食なんですお
今ではすっかり便秘解消すますたよ
発芽させればもっと体に良いのね。
こぶちゃん達、とってもヘルシー食で体調バッチリでしね
レンジ無しで発芽させるのはどうしたらよいのでふか？？
なんだか、ここのところ物足りないな～って思っていたのですよ！うさぎさん、これなんだね！きっと！
記念に残しておきますから～！大丈夫だお～～
ヘルシオいいですお！昨日はトウモロコシ蒸してみますた！サイコーに甘くて美味しかったです！塩も各々お好みでかけられるし！いいでしお－、ヘルシオ！
あと、発酵はパンの種も出来もす！
これで、蒸し器は要らなくなったって感じです。「黄金伝説」で、ガス代も節約と聞いて、買ってしまいましたよ～！
うさぎさんは、どの電化製品から買い替えるのかな？
のっけから、かぶだよしも笑わせていただきもした！
ヘルシオ！いいんですおね、これが！
ほんと、減る塩かも？まだまだ使いこなしていませんが、これから、使ってゆきますお～！
発芽玄米で、高血圧や高脂血症等という、成人病がスッカリよくなっていった話とか、元気なお年寄りを見て、ウチの犬と人間（成人病予備軍）にいいのではないか？と思いました。
今日、ヘルシオ無しの発芽玄米に成功しましたので、次回アップしもすね！お楽しみに！でへ～～！
いけずーーっ
一個消してくれたかな？って覗きに来たのに・・・
つらいお・・・
流れがそうなっているんだから～！
あ！買い物に行かなきゃ～～～
いやいや、うさぎさんは『エンタの神様』ですから堂々としてて下そい
どんどんエンター押しちゃっていい～んです！
かぶだよしさーん！発芽玄米の記事、楽しみにしてもすね～～
ドックフードかと思っていました
我が家の猫は ご飯は食べないんですよ（ノラ上がりの癖に）
暮れにオーブンが壊れたので 色々迷った結果 ナショナルのオーブンレンジを買ってしまったけど ヘルシオにすれば良かったかな
今頃 後悔