2018、9、23 朝トレ

今日の　　朝トレ
鹿嶋神社より　百間岩を登る　高御位山頂で一服（１５分）
下山も　鹿嶋神社に下りる
帰りに田んぼの畔に　彼岸花が咲いていたので　パチリと
撮りました

2018、9、22 朝トレ

今日の　　朝トレ
朝の天気予報　雨５０％となっていたが　西空を見たら明るかったが
朝まで降っていたので　長靴を履いて　家を出る
長尾の駐車場に止め　奥長尾より登り始める　山頂で１５分休憩し
来た道を下山　　帰宅
午後は　陵南公民館にて　老大OBの運動会（２７日）の
リハーサルをやりました

胃カメラ（ガン検査）

今日は　ガン検査のために　順心病院へ　
胃カメラ内視鏡に行って来ました
結果　　モニターに映る　胃内を見ていたが　
綺麗で異常なしでした
その帰りに　この前の　血液検査を　聞きに　玉田病院へ寄り
血糖値　前回とほぼかわらずでした
午後　嫁さんを　病院へ　アッシー君
　

2018、9、20 朝トレ

今日の　　朝トレ
今日は　Oさん達と　中所登山口から高御位山を1周する予定
でいたが　雨が降る予報であったので（北山駐車場に止める）
鹿嶋神社の百間岩より登り始める　百間岩を登り切った　
ころより雨のためカッパを着る　山頂で一服し　成井より下山することにした
駐車場まで遠いので　Tさんに　車を取りに行って貰った

変形性膝関節症

今日は　左膝の関節症で予約の甲南病院へ
嫁さんと二人とも　診察に行って来ました
水が溜まっているが　様子をみようかと言うことで
水は抜きませんでした　湿布をもらいう
その足で　嫁さんの行きつけの　高砂の病院への　アッシ－君
今日も　病院二軒　はしごしました