山の花探し

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  2019、1、13 朝トレ

2019-01-13 18:21:06 | 日記
今日の 朝トレ
今日は何時もより少し家を早く出発し 三草山に行って来ました
小野より北方は加古川より寒さが大分違います
駐車場に車を止め時計の逆回りをしました
気温の差で昭和池は蒸気霧が発生していましたし 山道は霜柱が立っていました
今日の行程 距離 7,2Km 時間2:43分 消費カロリー1348Kカロリー
しんどいわりには 消費カロリーが少ない 
距離はけっこう歩いたが 時間が早すぎたかな? 





























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