電気治療に疑問

今日は一日家で休養パソコンで遊んでいた
腰痛で接骨院で電気治療をしているが
インターネットを検索すると賛否両論あり
電気治療で治るのであればいいがあくまでも
補助であり治ることはないと
体操とか運動、リハビリで等で筋肉を付けることとある
これからどうしようかな～～考え中