2019、1、17 朝トレ

今日の　朝トレ
今日は　朝遅かったよ　長尾の駐車場に車止め
遅くなったので長尾の急登を登る　風があり寒くて　
なかなか　温くもらなかった　山頂で一服するも寒いので
直ぐに歩き始める　市ノ池登山口へ　下りるつもりでいたが
時計を見たらまだ早く　距離もあまり歩いていなかったので　ターンし
高御位山頂へ再度行き　急登を下山　帰宅す
今日の行程　距離4,7Km　時間2：34H　消費カロリ1275Kカロリー












今日の工場の煙突の煙は東へ流れていた