おじさんランナー

酔っ払いランナーのトレーニング記録

お弁当(H30.9.18~9.23)

2018-09-23 09:17:57 | Weblog
9月18日のお弁当

オムスビ(ウメボシと鮭フレーク)
オムスビ(しそ昆布と辛子高菜とツナマヨ)


9月19日のお弁当

鳥から揚げ
カニカマとネギ入りたまご焼き
エビシューマイ(冷凍)
ブロッコリ


9月20日のお弁当

むきえびとアスパラガスとエリンギのガーリックソテー
豚バラ肉焼肉
青のり入りたまご焼き
ブロッコリ
ミニトマト


9月21日のお弁当

インゲンとニンジンとエリンギの肉巻き照り焼き
ネギ入りたまご焼き
白身魚フライ(冷凍)
スパゲティ


9月23日のお弁当

豚バラ焼肉
サケハラス焼き
ネギ入りたまご焼き
エビ寄せフライ(冷凍)
カニシューマイ(冷凍)



最新の画像もっと見る

コメントを投稿