2014 Japan Championships (7)

Prejudging (pick up) of 2014 Japan Championships.

そしてこちらが、「バックダブルバイセップス」と「アブドミナル＆サイ」となります。
ピックアップ審査ですので、「サイドトライセップス」は行いません。
「アブドミナル＆サイ」は、現在フィジークでは行われておりませんので、今回の日本選手権でご紹介するのがもしかしたら最後かもしれませんね。
この後、左半分と右半分を入れ替えてもう一度基本ポーズを行います。