2016 Tokyo Open (25)

Final of 2016 Tokyo Open. (Ms. Beginner)

というわけで、こちらが1回目の基本ポーズの模様ですが、11人全員を1枚に収めて途中の流れも含めてご紹介しています。
ご覧のとおり、「ダブルバイセップス」「バックダブルバイセップス」「サイドチェスト」の順に、行っていますね。
これを、左右半分入れ替えてもう1回行います。
なおこのポージングラウンドでは、基本的に「回転演技」は行いません。