ツエルマット最後の夜
4月18日(月) －－－ Day04
オートルート第一日目 サースフェー ⇒ テーシュ
21:00 ウチ（バンクーバー）に電話。
21:15 クランポン装着テスト。
21:30 CANちゃん(仮名)、スタッフAと夕食。
こんな時間から夕食ですか？てっきりもう済ませてるのかと思った。
22:30 ツエルマットでの最後の晩餐終了。
お酒も飲んじゃったし、もうすぐ寝れちゃうよってカンジなんだけど、
CANちゃん(仮名)はこれからまだ仕事（オフィスワーク）なんだって。
そういやC葉さん(仮名)、ス●オさん(仮名)も遅くまでやっていたな。
相変わらず大変だなここも。
23:00 明日からはいよいよ山小屋3連発だ。
楽しみだし頑張ろう
ストレッチをして就寝。
いい夢見ろよ。
今日の反省点
・3500メートルで調子に乗ってしゃべりすぎ、はしゃぎすぎ。
・シールOFFした時はちゃんと滑走面を確認する。
・前日のワックスがけ、当日の簡易ワックス所持は基本中の基本。
・バックパックが大きすぎ、重すぎ。
・心肺のトレーニング不足。
・スキーが滑らない時、漕ぐのに必要な二の腕も鍛えよう。
＜カオルのバックパック、不必要にデカイでしょ。これダメね＞