もんちっちではなく、弟が。
最近、朝ウォーキングを始めました。
ホント、おデブなんですよ。
久々に会った従兄弟たちが
あまりの変わりように言葉が出ないくらい。
就職してから太りだして、
もう8年くらいですかね・・・
ご飯あんまり食べないで
間食ばっかりしてるし、
食べ物の好みもカロリーが高いものだし、
食べるとすぐ寝るし。
(食べた後に動くのはよくない、とか
なんか変な言い訳ばっかりする)
太るの当たり前ですよ。
で、約8年経過。
妊娠8ヶ月くらいのハラに・・・
(でも指摘するとすごく怒るんだよね)
ところが。
どういう訳か、ダイエットする気になったらしく、
「1ヶ月に1キロ、トータル10キロ減目標」
とか言って、朝5時に起きて1時間くらい
近所をうろついてるみたいです。
さて、いつまで続くやら。
効果は出るでしょうかね?
(相変わらず間食はやめてないので)
最近、朝ウォーキングを始めました。
ホント、おデブなんですよ。
久々に会った従兄弟たちが
あまりの変わりように言葉が出ないくらい。
就職してから太りだして、
もう8年くらいですかね・・・
ご飯あんまり食べないで
間食ばっかりしてるし、
食べ物の好みもカロリーが高いものだし、
食べるとすぐ寝るし。
(食べた後に動くのはよくない、とか
なんか変な言い訳ばっかりする)
太るの当たり前ですよ。
で、約8年経過。
妊娠8ヶ月くらいのハラに・・・
(でも指摘するとすごく怒るんだよね)
ところが。
どういう訳か、ダイエットする気になったらしく、
「1ヶ月に1キロ、トータル10キロ減目標」
とか言って、朝5時に起きて1時間くらい
近所をうろついてるみたいです。
さて、いつまで続くやら。
効果は出るでしょうかね?
(相変わらず間食はやめてないので)