節煙。。。その１０

１日２本のタバコで、７０日間経過したあと。。。試しに
１日１本にしてみた。昨日で２日継続した。が、１日１本にした
翌日の日中、すさまじい喫煙の欲求がこみ上げてきて、つい吸ってしまおうと
思ったが、何とか踏みとどまって、２日間、維持できた。

で、今日は維持する自信がまったくない。今日は２本にして、また明日から
１本に再挑戦しようかと思ってる。で、１日１本で２日間過ごせた、この
偉大な（？）記録をここに残しておこう。。。もしかして、これっきり、な～んて
こともありうるのだから。＾＾；；；

目玉焼き

ネットで検索したら、ずい分いろんな目玉焼きの作り方があることが分かった。
で。。。ネットを参考にして、いつもと違うやり方で目玉焼きを作ってみた。

油の代わりにバターをひいてみた。これはよい。少し心地よい甘味が出た。
低温からじっくり焼いてみた。これもよい。いつもより柔らかく仕上がると感じた。

白身と黄身をあらかじめ分けておいて、白身をかき混ぜておいた。
うーん、これはどうかな。白身がすっごく薄くなった。いつもの
焦げ目のパリパリ感と白身のプリプリ感とが両方ともなくなってしまった。
それから白身が薄くなった当然の結果だが、黄身が下のほうから、かなり硬くなって
半熟とろ～り感が、やや落ちた。

ということで、バターをひいて低温から焼く、これは新たに学べたことだ。
またの機会に別のやり方も試してみよう。
。。。ターンオーバーとか一度もやったことないしね。＾＾

節煙。。。その９

１日２本のタバコにして、ついに４９日、すなわち７週間が過ぎた。
昨夜、初めて、タバコの味がまずい、と感じた。これって、４９日間の
ひとつの成果かも。体からタバコがマジ抜けてきてるのかなぁ。。。

今でもときどき、日中に無性にタバコが吸いたくなるけど。＾＾；；；
ともかく、ガマンだ。まず今日一日、耐えよう。その積み重ねで、
何としても禁煙までもっていきたい。

起床後、１２時間５０分以上経ってタバコ第１本目、に慣れつつある。

２０１０ 参議院選挙

２０１０年、参議院選挙で民主党が大敗した。私見を少々。
①菅首相が選挙をすぐに行なったので、鳩山内閣の（首相本人と小沢幹事長）の政治資金
　スキャンダルや普天間移設のドタバタによって生じた、強烈な「うんざり感」を引きずった。
②子育て支援給付金に対する潜在的で確かな抵抗感が「うんざり感」をさらに下支えした。
③消費税をめぐる発言内容に対する、ぬぐいがたい不信感が民主党に対する嫌悪感を生んだ。