12.片頭痛治療日記～4回目のアジョビ3本

先週の片頭痛がひどすぎて、またアジョビを打ちました。
諭吉さんたち、さようなら。

せっかく予防注射打たずに様子を見ようとなっていたのですが、
たぶん、前日妹家族と出かけたときに、ちょっと水分不足になったのが
いけなかったのかも。

今度は水分補給、睡眠時間、運動に気をつけます。
チョコレートとチーズとコーヒーは……減らすの難しいな。