クロカン＆ウェイト

今日はクロカンとウェイト。


今の時期は雪になじむこと、スキーの感覚をつかむこと、フォームを確立することが重要。。


５日目ということでだいぶ馴染んできました。



午後からは旭川の体育館までウェイトしにいきました


吹雪いてたので片道1時間30分もかかってしまいました。。。


そんな一日でした。。


明日も納得したトレーニングができますように!