減量の効果か？魔女の一撃もなんのその

休日はドカ走りと決めていますが

朝３時に起床したら・・・奴が一撃をくらわせてくれました。

魔女の一撃（ぎっくり腰・・・）

走れるか？と思いつつ姿勢さえうまくやればいけると判断

とりあえず４０ｋｍ走～



一旦帰宅してすぐそこから４２ｋｍ走～ｗ



トレイルと山岳ロードを織り込んで楽しみました

たった８時間弱の旅ですが、やっぱ走るの楽しいですね！！

それに

ここ１カ月の減量の成果が出て、体重が１割以上減ったので

これくらいの短距離のお散歩ならダメージも残りませんでした

もっともっと走りたかったけど

明日、資格試験があるので～勉強せなってことで８２ｋｍしか走れなかった～

とりあえず試験やっつけてきます～まあやっつけられるかもしれんけど(笑)

そういえば腰が痛くて楽しかったです

もう、全てを楽しむ準備は出来ているんですよ

言い訳せず

走らない理由

走れない理由

そんなもん考えていたら

いくらでも浮かんでくる

でも

走らないといけない理由や

走る理由を考えた時

どんな理由があるか？

これもいくらでも浮かんでくる


自分への言い訳はもう十分だ


走りたい欲求に従って走る

理由など無い

でも夢はある

しかし目的地は無い

全てが通過点であり

その日その日が人生において頂上である

更に上の頂上を目指すか

維持するか

下の頂上を目指すかは人それぞれ

私はまだまだ上の頂上を日々目指したい

まあそれだけ

アホ何で高いとこに登りたいんですよね

さあ、はしろう！！

雨とか、霧とか、眠いとか、痛いとか、、、

全部楽しんで

走るんです

ここに書くことも貴重な時間になってきた

もう半年しかない

その間、何をして

どれだけの苦しみと楽しみを自分で作り出せるのか？

いくら己を磨き上げれるのか？

そう考えた時

今まで作ってきた土台とか

経験とか

ひっくり返して

０にしてみても

本当に貴重な時間だと感じる

今日も

早朝と

帰宅後に


自分を磨く時間を持つことが出来た

出勤して帰宅するまで１４時間余り

トレーニングは２時間余り

残りは７時間

まあそんなもんですよね

生きる時間を持てること

生きた時間を作ること

それを出来るかどうか？

大いに違うと私は思うんです

これから大切なのは

０関門という抽選の突破は大前提に

己を磨く時間を大切にして

本気で自信を持ってスタートへ立てるように

生きて行こうと思います

いや、思うんではなく

やりますよ！！！

余り走れない休日の過ごし方は難しい

昨日は午前１０時から用事があって

今日は休日出勤で朝８時には家を出る

そんな週末。

どうやって過ごすか？

というかどうやって走るか？を考えてみた

土曜日朝３時起床、４時前ランスタート

背中に３５Ｋｇのザックを背負い里山をひたすら４時間３０分ひたすら往復

その後ロードをＪＯＧ（荷物はそのまま）


３３ｋｍほど６時間で走りました。遅いですけどね


そして今日は

朝８時前までに一人フルマラソンしてみっかってことで

午前４時過ぎスタートで休日出勤前の42ｋｍ+ダウン3ｋｍ



無事８時に出勤出来ました(笑)

ん～

時間って結構あるもんだなって感じた週末でした


でも、もっともっと有効活用しないと強くはなれないと感じますね。

私の時間の使い方なんてほんと効率悪いと思うので


ジャンプアップするぞ～

アホだから～

とことん

とことん走れるようにならないと今年の目標は達成できません。

とことん長い距離を

とことん速く

それが出来たとき、夢も叶うのかな？

そう考えて、不完全な回復の脚でも走ってきました。



けれど、私は知ってます

一番楽しく走ることが出来て

なおかつ、一番気持ちよく走れた奴が夢をかなえます

だからこそ

今日も私は

楽しんで走りました

9月のレースで思いきり楽しめたらなぁ～( 〃▽〃)

そう願いを込めて