今日は土曜日、マンション卓球と宇佐美バドのダブルヘッダーの日。
マンション定時着く。全員集合プラスゆうじさん。5人で勝ち抜き戦。
ラストはスマッシュ練習。
夕食後は宇佐美バド、3人。
グルグル1対2の基本練習。1対2の3本取り練習。今日は外は涼しかったが、汗ビッショリ。
シャワー後の体重楽しみにしていたが、75.9キロ。74キロ台はいつの日か?
腕立伏せは順調に数が増えて本日15回。30回までは毎日1回ずつ増やしていくつもり。
今日は土曜日、マンション卓球と宇佐美バドのダブルヘッダーの日。
マンション定時着く。全員集合プラスゆうじさん。5人で勝ち抜き戦。
ラストはスマッシュ練習。
夕食後は宇佐美バド、3人。
グルグル1対2の基本練習。1対2の3本取り練習。今日は外は涼しかったが、汗ビッショリ。
シャワー後の体重楽しみにしていたが、75.9キロ。74キロ台はいつの日か?
腕立伏せは順調に数が増えて本日15回。30回までは毎日1回ずつ増やしていくつもり。
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