少し暖かくなって来ましたね
今年の冬は指先の冷えにかなり辛い思いをしました。
指先マッサージをしてもジンジン。どうしたら手が暖かくなるのでしょうか・・
マッサージといえば最近は「ホームマッサージ」という本で勉強しています。
自分の身体はモチロン、廻りの人にも出来たらいいなと思っています。
なかなか覚えるのが大変そう!
毎日、毎日、すこしずつ繰り返しやっていればきっとできる気が
また成果は報告しますね。
今年の冬は指先の冷えにかなり辛い思いをしました。
指先マッサージをしてもジンジン。どうしたら手が暖かくなるのでしょうか・・
マッサージといえば最近は「ホームマッサージ」という本で勉強しています。
自分の身体はモチロン、廻りの人にも出来たらいいなと思っています。
なかなか覚えるのが大変そう!
毎日、毎日、すこしずつ繰り返しやっていればきっとできる気が
また成果は報告しますね。