工作員の工作日記

趣味の木工を再開。上手くできたものだけUPしていこうと思いますwww

朝飯抜いたほうが、力が出る

2015-06-12 21:00:30 | 健康




















とても興味深い話でした。

「朝飯抜いたほうが、力が出る」

僕も、この点については同感ですね~

大雪だった今年の1~3月、除雪のたびに、この事を感じました。

今年(今シーズン)、北海道・北見は8回ぐらいドカ雪が降ったと記憶しています。

除雪をするのは、ほとんどが朝。

すべて、朝食抜きでの除雪作業でした。

「朝食を食べていた昨年よりも全然疲れない!」

自分でも不思議なんですが、これは事実です。

周りの人達は、ほとんど信じませんけどね~~

頭おかしいんじゃねーのか、こいつ・・・と、思われていると思いますwww

マラソンの選手が、走る前には食べないのと、同じ事なのかな?

とも、思いました!






あらゆる病気の原因は、食べ過ぎによるものがほとんどであると思います。

少食が一番!

お金をかけてダイエットする必要もなし!!

「常識を疑う」、という視点を持つべきですね!!

今の世の中、「嘘」が多すぎ、だと思います。

















2 コメント

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体調はいいです (じゅんじ)
2015-06-13 09:51:52
僕は、朝食抜きの方が、以前と比べて明らかに体調はいいですね!
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やっぱり (倉原ニシキ)
2015-06-12 21:18:44
欠食したほうがいいのか~
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