ベジタリアンホイコーロー 2013-04-24 | ランチ 鶏ミンチや豚ミンチの代わりに 豆腐のそぼろで 作っています 豆腐をゆっくりフライパンで炒り付けると 細かい粒子になって ミンチっぽくなります これで野菜を炒め 中華の甘味噌で仕上げます 今日は茄子とにんにくの芽でやってみました #今日の献立 « なべやきうどん | トップ | サラめし »
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