惨敗、八ヶ岳

　脚が怠くて、最初から勝負になりませんでした。１５キロしか走っていないのに、平均スピードはフルのときよりも時速で１kmも遅い。

　途中で時速が11kmぐらいになることもたびたび。これでは勝負になりませんでした。

　最初からやり直しですね。