とりあえずの自転車通勤

今週は月曜日がお休みだったせいか早かったですね～。
あ～あ。資料持って行くの忘れたので仕事ちょい遅れ。
車だとすぐにとりに戻るのに…
今下ったあの坂をすぐには登れません…
てきと～な仕事ぶり…それでいいのでしょうか…
いや来週また頑張りましょう…。

今週は150km走った走った
体重は減りませんでしたが…
やはりチョコ食べすぎたでしょうか。

そうして息子には小さなサクラが咲きました
でも本番はまだまだこれからです。
是非大きなサクラをさせてほしい…。
さっき神頼みにも行って来ました。

ヒロさんがピナレロで私のサイズで700cを
インターネットで見つけました。
かなりかわいいのでほしいです
が、とても買えません…。


あ～今日はそんな日だったみたいです。
明日と明後日はいろいろと忙しくて、
おそらく自転車には乗れないことでしょう…


あ、それと今３ヶ月ぶりにワイン飲んでみました。
さっき飲酒検問やっていました。
大丈夫です…飲酒運転はしていません。


ちょっとらりるれろになってきました…
もうねます。



走行距離【23.3】km Avg20.8km/h Max42.8km/h 1間7分

春一番

やっと疲れも抜けたか～時間かかるなぁ

昨日は突風と大雨。
今朝は晴れた

昨日は春一番ってテレビでも言ってた。
雨でも春一番なのかなぁ。

疲れは取れてるはずなのに…ペダルみょーに重い。
またブレーキおかしいのかなぁ…。
きょろきょろしながら走ってるけど…

そうだ、強い向かい風が吹いてる。
これが春一番っぽい
これでだんだん春になるんだな。

春風の自転車ってどうなんだろ？経験なし。
花粉と突風でやっぱり大変なんだろうな。

去年の今頃はまだロードバイクに乗るなんて考えてもいなかった。
周りのいろんな状況をひたすら受け入れて受け入れてぐっと限界まで耐えてた。
だけど一年前とは全く逆転、ワタシが動くと周りもそれに合わせてどんどん変わっていくんもんだなぁ…。
しかもロードバイクで通勤なんて想像もできなかっただろう。
「10㎞越える自転車通勤なんて気が狂ってる」って言うわな、以前のワタシなら。
一年も経たないうちにこんな状況もフツウになれるんだ。
すげ～適用力。
まさかワタシが特別って訳じゃない、
ワタシがなにか人より特別だったことは…
ま、人より少し小さいくらいかな
美人じゃないけど足長いとか…一度でいいから何か自慢してみたい


それにしても花粉はどこに行ったんだろう。
治ることは無いとは思うけど…
朝コンタクトの前にアレルギー用目薬するだけで、
大した症状も出てない。
ごっそり花粉ため込んで後から大変な事になるのかな


時折突風で…
信号待ちでガードレールに掴まっても
あおられてぐらぐらする…
こわっ！

見通しのよい下りを40km/h近くのスピードでいつもは楽しく下る。

今日は風でびくびく下る。

トラック！
ちゃ～んと、よけて～よけて～

ずるずるずるっと風で路肩に押しやられる…こわっ

路肩を走るとまたパンクすると大変なので
どうにか車道に上がろうとするけど、
またずるずる路肩に押しやられる…

それを大型のトラックが後ろからずっと様子をうかがってる。
「おばちゃん危ないから無理すんな。」って思ってるだろな、迷惑かけてるな
「わかってるよ、おばちゃんだよ、無理じゃね－よ。」と
…一度くらいは言ってみたいものですわ、うふ



向かい風にあおられて、たった３０分の通勤でも少し頭が痛くなってきた…
強い風ってこんなことになるのかな。
ぼ～っとした頭で会社に到着。
これで仕事になるんかいな…

サイコン見ると…
dist.14.1　RideTime 00:35　 Avg24.1km/h
？？？えっといつもの道を通って来たはず
12kmに足りない片道を33分掛けてAvg21.5km/hくらいだ。

いつもの道とは別の2kmを猛烈なスピードで猛烈な向かい風の中を
走ったと言うことになるな

風で頭がぼ～っとなっている間に異空間トリップの怪


う～んこのままの数字を書いて、
やっぱり150kmも走るとアベレージ上がるんですねぇ～と、
変にあおられるのも後々困るので、

そんな数字ちゃうやろ的数字を書くべきか。



…そうやってデータ偽装は行われるんだな。

納豆が数週間スーパーから消えた罪は相当重いよね。




走行距離【25.7】km Avg22.1km/h Max47.7km/h 1間10分

Oh Happy Day ．．．

チョコレートもらえた？
ノーチョコ。
俺は生まれて１５年チョコもらったことねー。

春の嵐、ずぶぬれで帰って来た息子が笑った。
よかったへこんでなくて…
この子は顔も性格も悪くないのに、
いつもノーチョコ。
がんばれ人と比べなければシアワセになれる



昨日深夜までチョコケーキを作ってたギャル娘。
早朝また仕上げのラッピングをしていた。
夕方チョコを抱えて出掛けていった…。
夜早い時間に玄関がばたんと大きな音を立てた。
不機嫌なギャルが帰ってきた
そりゃあんたその顔のチョコレート色のメイクにピンクの髪じゃあ
どうがんばったってダメだよ…だれが見てもコワイもん。
メイク落とせばいいだけなのに…。


ヒロさんが自慢げ半分申し訳なさげ半分、複雑な面持ちで
いくつかチョコレートを抱えて帰ってきた。
まだ義理チョコってあるんだな。

一応開けて貰ったチョコをギャル娘と二人で食べる
ふふふ…おいしい
不機嫌もチョコを食べると立ち直る。

一箱食べると罪悪感あるけど…
それぞれの箱から一粒ずつ食べると～ぜ～んぜん平気

ナッツチョコおいし～
ミルクチョコおいし～
こっちはトリフだ～
うまい生チョコだ～
なんでだ～いちご大福～

あ～シアワセチョコ食べ過ぎた

ちょい胃がむかむかする

それぞれのチョコレートな日だったな…


あれっ？

えっっとぉ。

うへへっ…

やややっ。

やべっ…


琵琶湖で頭がいっぱいで、忘れていたと素直にあやまるべきか…。

今日は自転車通勤やってないからチョコはやめた方が良いでしょうと
もっともらしく開き直るべきか。

疲れてても自転車通勤

あ～昨日はいっぱい走って楽しかった～


昨日の帰りは道路がめちゃくちゃ混んでいて。
帰れないほど疲れていた訳じゃありませんが…
というより渋滞で汗が体が冷えてきたので、
日帰り温泉に寄り道する…

ブロガーなのにまた場所も解りませんわ、大津でした。

一生懸命走り回って～温泉いいわ～
屋上露天風呂で極楽極楽
シアワセ～

鏡を見るとめがねの跡がくっきりと頬についてる。
だっさ～これだよ～
筋肉は鍛えても…お肌が…
パックかコエンザイムQ10かはたまたコラーゲン注射が必要でしょうか。
一本１０万円するらしいじゃないですかコラーゲン注射。
１０万円出すならホイル変えてみた方お肌には良くないかい？
でもなホイル替えるなら、いっそのこと650Cは見限って
無理してはったりのきくフレームに替えてみた方がもっともっといいんじゃない…？
いやこのチープな装備でやれるところまでやるっていうテーマもかなり好きだし
見限るとかチープとか言っちゃっても…
あの自転車だんだん好きだな。
休憩しようとしたら土手の上から自転車ごとずり落ちて木にぶつかって
フレームに大きな傷も付いてる。
ピンクのミックスのバーテープももうどう考えてもぴったりだ
このちっぽけなワタシに何がやれるかのゲームだな。
あははは…楽しい　なんとかお肌も鍛えたい

湯あたりしました、思考がめろめろ。

露天風呂から出るときは下り階段の足がおも～くなりました。
湯あたりでしょうきっと


朝はやっぱり体おっも～い


取りあえずオオツニヒャッキロにがぶりと喰いつけた…

満足感の軽いココロ。

軽いココロと重い体がアンバランスで、よろよろと自転車通勤。

もう少しやればきっとヤツを喰える。

履修科目はあと２つ…




走行距離【23.3】km Avg21.1km/h Max44.3km/h 1間6分

琵琶湖行った(^^)

なんだかんだと言いながら…行ってしまいました…。
天気がちょっとでも悪けりゃやめようと思ったけど…
昨日の天気予報を見る限り、絶好の琵琶湖日和だ。
怖いけど…行くか


びわ湖大橋米プラザ８時。
メンバーはサイクルショップYAMADAさんの方々私たち含めて８名。
さる、高名なお方の様にバーベルを上げてるような体育会系な
ごつい人がぞろぞろ集合していたら、とてもついて行けないだろうから、
この期におよんでどうやって逃げようかと必死で考える

でもよく見るとオトコマエの店長さんと、しのさん、林さん、金丸さんは
コレまでにお目にかかって少しはお話したことのある方だった…ほっ

ご挨拶するとにこやかに迎えてくだっさったので、バーベルの妄想は晴れた
いやごめんなさい。バーベルが悪いんじゃないんです…
「本気で体を作ってる人」 = 「バーベル」イメージで…って余計悪いですか…
あ～バーベルのお方気をわるくしないでね。
バーベル続けて続けてぇ…


直前の告知では「スーパーLSD」と書いてあったので…
申し訳ない、ワタシにあわせて頂いたんだし、しかたない…信じて行こう

あの橋をまず渡るんだなぁ～

天気予報どおり、軽い追い風で、
びっくりするようなきれいな風景の中を走る。

琵琶湖大橋なんか車だとあっという間に渡ってしまうので、
景気なんか覚えてもないけど…

この時期の琵琶湖は特別きれいなのかもしれません。
広い湖面には薄くもやが広がっていて対岸は見えない。
快晴、青い湖と藍の山、山頂に少し雪を頂いた比叡山。
橋を渡りきったすぐには、
朝もやの湖と比叡山を背景に黄色い菜の花畑が広がっている。
止まって写真を撮りたいところだけど…
今日は遊んでる場合じゃあありません…。

借りてきた猫のごとくおとなしく黙々とペダルを踏む。
心拍数130-150で走ってるありえね。
ヒロさんがおねがいしたのかきっかり27km/h。
このスピードでこの心拍数って…
追い風の琵琶湖ならあり得るんだ…。

「まだいつもより楽です」
考えも作戦もなく言ってしまった…自爆。
休憩後スピード少し上がった…
30km/h巡行…でもなんとかついていける。
ちょっと坂になるとするするとさがっていくけど
借りてきた猫がんばる。

すこし登ってトンネル初体験
ぎゃ～ぎゃ～ぎゃ～！！こわ～いこわ～い！！
実は閉所恐怖症でした
スピードも登ってるのか下ってるのかも全くわからない…ホラーだ。




意外にもあっさり半分ほど走れてしまう。
天気予報どおり、琵琶湖北側は曇りで無風。
息がちょっと白い。
パンクとかトラブルあったようで…
たぶん予定より休憩多い…申し訳無いですが助かりました



お昼は琵琶湖の北端あたり…
すみません、ブロガーなのにどこで休憩したかわかりません。
とにかくラーメン食べました。写真も撮るのを忘れていました

さあもうあと60km位か。
歩道をどんどん走って南下。
少し疲れて来たけど、足が重くて上がらないことはまだ無いよ。
それより前のお尻ばっかり見て走ってたので、
車止めが目の前に来て、ややこしいブレーキかけたので…
右肘がちょっといたくなってきた…
あとちょっと肩凝った
だいじょぶこれなら150km楽に走りきる。


数カ所のコンビニ休憩では皆さんよくなんか食べてます。
ワタシはアミノバイタルのゼリーでなんとか持ってる。
でもちょーしにのってチョコ１箱食べた。
チョコ一箱食べるってすっげー罪悪感ある
だいじょぶきっと3000kcal消費

残り20kmがみょーに遠い。
少し足が重くなってきた…。
うっすらと観覧車が見えてくる。
ちょっとの坂で遅れると…
皆さん見えなくなった…
あと10km。
ここからまたいつもの二人だ。
道に迷ったりして急にテンションとスピード下がる。
だけどちょっと狭い車道緊張して走ってると。
金丸さんが、逆側にいる…ということは心配して
迎えに来てくださったんだな…どうもありがとう
最後風にのってゴール

うふふ…楽しかった。


だけど…全部無風と追い風の琵琶湖。
びみょーにずるした気もする…



サイクルショップYAMADAの店長さんありがとうございました。
ご一緒させて頂いたみなさんありがとうございました。
天気にも恵まれ楽しく走れました。

感謝！


走行距離【146.8】km Avg25.5km/h Max45.1km/h 5間47分 2517kcal

明日の天気はよさげ

近江八幡9:00 晴れ　3度 南の風1m/s
彦根9:00 晴れ　4度 南の風3m/s
余呉町12:00 曇　8度 西の風2m/s
高島市15:00 曇　8度 北西の風2m/s

tenki.jp参照。

weathernews.jpだともっと風条件悪いので不採用。


昨日の大阪城と比べて…
風の条件は良さそう
ゆるい追い風になるのかも。
これならなんとかなるかな。

昨日の大阪城と比べて　
距離約2.5倍
ということは消費カロリー3000kcal超える
マジですか…？

3000kcal超となると…。
シュークリームだと15個。
ドーナツなら12個。
チョコケーキなら10個。
メガ（カロリー）マックセットなら３セット。
メロンパンなら何個になるんだろ…


おいて行かれて最後はひとりぼっちで走る覚悟も致しました。
よくドライブに行ったので道は解ります。

ご一緒の皆様たいへんご迷惑をおかけします。

ま、そんなことで明日は琵琶湖に行ってみます。


神様　
出来れば楽しく走ることができますよおに…。

大阪城ならたこ焼きやん

え～っと今日は大阪城へ梅を見に…
午前中はちょっと忙しかったので、
午後から出掛けようと思ったらぽつぽつ降ってる
ありゃりゃ…
雨が止むのを待つ。
天気予報サイトをいくつ見ても、大阪は晴れなのに…。
昨日買った防寒グッズあれこれ体にくっつけて、
鏡に映してみたり…
とうとうじれてぽつぽつ降る中を走り始めてしまった

今日はあたたかい。
最高気温１５度、３月中旬だってテレビでも言ってた…。
温暖化いよいよまずいんじゃないの。
だけど…風が強いよ～。
びゅーびゅー吹く風の中を淀川を下っていく。
琵琶湖の風もこんなに強いのだろうか。
ヒロさん大きなお尻にまとわりついて
風が無くなる場所を探して走る…。
真後ろ、少し右側、も少し前、も少し前…あっぶつかるっ
ふっと風が止まる場所発見。
集中して無風の位置で走るけど…
しばらくすると集中力切れて風の中において行かれる…
また一生懸命追いついて風のないところを探す…
おしりの大きなダンナで助かったよ



もう３時もすぎてから、大阪城とうちゃ～く
久しぶりの大阪城、今日は梅を見に来る人でいっぱい。
確かに梅もキレイだけど…いっぱいで自転車を押しては梅に近づく事も出来ない。


大阪城公園周辺ではこんなモノ走ってます…

知らなかった…
ワタシは高校は大阪城のすぐ側だったので、
部活ではたいてい大阪城を毎日走っていました…あぁ足で。
人があまりいないのが大阪城だったけど…
最近はイベントがあったり設備があったり
随分変わってきてる。

あんなに風の中を必死で走ってきたんだから…
このままでは帰れません。
なんか食べな　な！
今日はめちゃめちゃタイ焼き気分、
熱々のあんこやろ


天守閣の正面の広場。
たくさんのショップがある。
人が多いので自転車を置いて徒歩でタイ焼きを探す。
１件２件３件４件…　
無。無…。諸行無常。
そっかそっか。了解した。ワタシも大阪人やったわ。
大阪やったらたこ焼きやん。
どこのショップでもたこ焼きやさんがあってたくさんの人が並んではる。

でも…ちゃうねん、あかんねん…今日はタイ焼きやねん
風のびゅーびゅー吹く日は熱々のあんこのタイ焼きやねん
タイ焼き食いてー。

お店を探して、天守閣広場から撤退する。
公園内のショップでもタイ焼き無い
しょーがねー。
ここに見つけたあった熱々あんこ…回転焼きで我慢する。
回転焼きと甘酒で…


さて…食ったら帰る。もう４時になる。
また日が暮れたら大変だ

風にまた裏切られるかと思ったけど…
帰りは強い追い風の中をたのし～く帰る。


あんなに頑張ったのに63kmやん
150kmも風の中を走ると死ぬな…。


走行距離【63.2】km Avg20.3km/h Max42.3km/h 3間6分 1274kcal

さぼる…。

なんっちゅう天気。
キモチも滅入りそうな天気だな。

今日は息子の受験の日だったりして、
なんだか今日も落ち着かない。
ヒロさんは今日は代休なので…
ついでワタシも午後から仕事をさぼる。

さて、どっしよっか。
また別の落ち着かない理由の琵琶湖だったりして…
取りあえず寒さ対策を考えようとショップをうろつく。
何が要るかなぁ～と思いながらウエパーですか。
やっぱり。
ブログ見ると会社休むって今朝書いてあったあの人が居るんじゃないの～
とウワサしながら行ってみると…
居ましたね…あんのゆうさん
お久しぶり

いよいよ堺ですね日曜日になりましたね
ハナシを聞けば聞くほど楽しそうだなぁ～
次回はワタシも混ざりたい～
…ので、俺の走りを見とけ！的レポート期待しています
あんのゆうさんの他にもいらっしゃいますよねぇ～
あの方とかあの方とかあの方とか
…俺の走りを見とけ！的レポートよろしくお願いしますね～。
それ見て今後どっち向いて走るのか考えます


夕方から今日は太極拳。
長くやってるけど…
自転車に乗り出してから体が硬くなってる？
スポーツやると普通からだが柔らかくなりそうなものだけど…
体かたい。
手が床に着かないし…
開脚の足曲がるし…

あ～んな、おばあさんでもしなやかに体が曲がる。
おばあさんでも体は無駄が無く美しくしなやかでのびのびしている。
あとシワが伸びれば、おばあさんとは呼べなくなる。

自転車乗り始めてから太極拳さぼってばかりだからかな。
体も硬くなるわけだ。
でも…
太極拳の薄いてろんとした裾をしぼったパンツ。
ヒザから上を触ってみると明らか筋肉が付いてる…
自転車に必要な筋肉なんだろうな。
こ～んな足の太極拳の人いないわな。

太極拳さぼらずやればあんなしなやかな足になるのかな。
そんな足なら自転車で200kmは無理だってことなんだろうか。

太極拳と自転車…矛盾するかな。

でもな…
足はしなやかで伸びやかな足がいいに決まってる…
できれば自転車より網タイツの似合う…足
…といいながらも明日もどっか走るんだろうなぁ。
網タイツはとっくにあきらめて。

梅は咲いた

久しぶりに歩いてお散歩した…
いろいろな事がいっぺんにあってちょっと疲れた…
やばい…ひとつひとつ整理しよう。

自転車で走り回るのも楽しいけど…
お昼休みに郵便物をもってお散歩に出掛ける。

自転車に乗るとヒザが曲がる事ばかり考えてるけど…
歩くときはヒザをまっすぐに前に放り出す。
頭の中までだんだんすっきりするさ。

前々からじっくり見たいと思ってた梅園？をちょっと覗いてみる。
自転車道にあるけど、方角が逆なので滅多に行かない所だ。
満開にはまだもう少し…
通りがかりに枝を折る人もいるのでぼろぼろになってかわいそうな枝だけど…
梅のかおりでいっぱいだ～

ふぅ～う。
金曜日がんばれば、三連休～
もう少しだがんばれ。

土曜日はどうしよう…
梅でも見に行こうかな…
有名なあの梅の名所のコースは恐ろしげ…
大阪城ってのものありか…おいしそうなモノあるのかな。

サクラ咲けっ

帽子落としちゃったなぁ…
めちゃくちゃ気に入ってたのになぁ。

落としたと言えば…
先日車でスーパーに行ったら…
ギャル娘が「ミラーどしたん？」
へっ？ 回って見てみると…
ミラーのカバーが無くなってる。
ぶつけた記憶も全くないし…
そんなもん誰か盗るの？？
ヒロさんと車屋さんに行って…
みんなで首をかしげる？？
外すには、工具がいるし…。
無理に外そうとしたら爪が折れてるはず…。
自然とぽとりと落ちたのかなぁ？？


もひとつ落としたといえば…
２週間ほど前の太極拳の日…
行くときは天気がわるくなかったのに…
帰りは暴風土砂降りぴかぴかごろごろ…
車まで200m…荷物抱えて走った走った
１週間クローゼットにつっこんでおいたバッグ。
翌週の太極拳にいこうと思って見ると…
…靴がかたっぽしかない
な・ん・で…？
土砂降りの中走ったときにおとしたんだぁ…
何のこだわりもないプーマのシューズだけど…
無けりゃ太極拳いけねー。どうするよ。




このところ…笑えないモノつぎつぎ落とすなぁ。
凹む…

体重はなかなか落ちないのにねぇ…。
あと落としたいモノあったかなぁ…
えーっっと…意外と無いのかなぁ




落ちたハナシをしていて、

息子が急に部屋に行った…

そうだ…明日から息子の受験がスタートするのだった…

また余計なことだけ言っちゃった。

インターネットで見ると志願者数予想より多いよ…とか。

あ、待って、ごめんごめんまた失言だった


落ちたっていいんだよ…
あそこで落ちたからこそ人生に気づくことだって
あたりまえのようにあるんだから…
気にしないで、落ちたって大丈夫だよ…

でもちょっと昼寝長すぎない…？

あ、またプレッシャー掛けちゃったわ。



親は役には立ちません、どうか強く生きて下さい。


あぁ、なんとかサクラ咲かせて下さい。




あらま…何書いてるんだろ…自転車ブログだったのに…
あまりにヘンなこと書いたので、昼休みに追加。


ただ…木曜日のアピールとしてはこんなモノだろうか…。
明日の太極拳の靴はまた買うのかとか…
明日は滑り止めとはいえ受験だなとか…
そろそろ花粉症来てるな…とか。
確か去年の今日は花粉症で熱出してねこんだな…とか。
明日は雨だからまた自転車通勤だめだな…とか。
納品やっと終わったな…とか。

そうなのです…落ち着かないのです…

琵琶湖どうしようかって…まだ決められなくって。

寒そうだしな。風強いだろうなぁ。


あきらめるって言う手もあるな。
①琵琶湖に行くのをあきらめる。
②ついて走るのをハナからあきらめる。
③たのしく走るのをあきらめる。

覚悟をするって手もあるな。
①行かないのはさみしいぞを覚悟をする。
②限界まで頑張ってみる覚悟を決める。
③寒さを覚悟する。

期待するって手もありか。
①昼寝もいいかと期待する。
②150km意外と近いかもと期待する。
③琵琶湖周辺突然温暖化に期待する。


…この列挙になんか意味ある？



絶対風が吹いてる。
琵琶湖から臆病風が吹いてくる…