ほくじょー！

昨日の予告通り。
行ってきましたぁ～

えっと朝７時出発びみょーに遅かったですけども。
今朝は寒いです、吐く息も白くなりましたぁ。

ウチの山から下り淀川を渡り高槻の山をのぼる。

高槻駅を越えるときアンダーパスを通るのですが…
こんな物発見…。
写真は自転車用のエスカレーター。
初めて見たのでびっくり
みなさん知ってましたぁ？びっくりしたのワタシだけぇ








今日一番の紅葉

本日のテーマはとにかくアウターで100まで回す
アウターの存在に気づいたのは鈴鹿の１週間前…
それ以来ぽつぽつとつかってみたけど、
ワタシのでかいアウターは重くってなかなか使えない。
ブルベの人たちはアウターってあんまり使わないみたいだけど…。
やっぱり650Cのちっこいホイルのせいか、平坦ではヒロさんに付いていくのが
しんどいんですよ…
…つうか、めちゃめちゃ置いて行かれるので…
でもとにかくアウターで100まで回していくと少し楽について行けるんですよぉ。
今日はどこまで出来るかなぁ～って感じです。
これまでアウターで走り続けることが出来るのは50kmでやっと。
でもでも毎回距離が伸びていく。
まだまだ筋力は上がっていくようですよ


で、ガレリア亀岡で休憩です。
10kmほどだらだら登り10kmほどだらだら下り。
冷え切って休憩室へ温かいココアで休憩。
休憩室は暖房はいってるのよー
サンドイッチ少しとプリン…
おぉ～今日はダイエット的サイクリングだったわ
なのに冷え切って２杯のココアで温まり。
また北上する
ここからあと40kmキロ。

山道を走ってるとき、ふと気づくと、初心者ドライバーが
私達を抜くに抜けないで、後が渋滞になってる…
端に寄って、手で合図して抜いて貰う。
車に気を取られてて、前をちゃんと見てなかった。
あ～あぁ…！！
ご想像通り、１５センチほどある路肩から砂利道へすべりおちる。
ぎゃああぁぁぁ！こけるぅ～！！
絶対やだやだ絶対こけねー！うぐぐぐぐ…っ。
ふ～う。なんとか持ちこたえる…
うぅワタシって天才



到着まであと25Km程になったとき…
boss家の奥様のkikiちゃんからメールが来る。
目的地まで来てくれるんだってぇ～
きゃぁ～
うれしいねぇ！ね！ね！
昨日遅い時間に予告だったので、誰も来れないだろうなぁ～
と思ってたのにぃ。

少し疲れてだれて来た頃だったので、
二人で勢いテンションが上がってまた元気に走り始める。

で１２時きっかりにとうちゃ～く！
やったぜ到着！北の果て、ってうそですよ
でも自走でこれた北限です！いえ～い


ホントに突然行ったのに、ありがとうございました
久しぶりにお会い出来てうれしかったです
子供達がいつも覚えてて、走って来てのがほんとうれしいよ～

あ、ここの道の駅で…
めちゃめちゃおいしい物発見！

写真がイマイチですが、「栗あんのおはぎ」
しっかり栗味で、
しかもほかほかの…えっとなんて言うんでしょうか、中身の事…モチ米のご飯。
これ絶品。また絶対たべに行きたい！
ひょっとして、秋だけなのかなぁ

で、ここで鯖寿司、おうどん、ちいさなコロッケ、おはぎ。
を散々食べて…

えっと…今日はダイエットモードのはずなのに…。

折角探したカフェへ向かう。

皆さんと、「またあした、サイクルモードであおうね～！」
と見送られて、後にする。

僅か３km

お腹いっぱいなのに、カフェに行く。


お店の前はこんなガレージセール風だけど、
店内はおしゃれなオーガニック系のケーキが並んでます。
食べたのはシフォンロールケーキ。コーヒーと。
満腹のはずなのにやっぱり別腹…
意外にもふつうにおいしかったですよ。
裏庭にもテラス席があったし、カレーくらいは食べられそうでした。


それからやっと、おもいお腹を抱えて帰りにかかります。

途中、京都新光悦村の道の駅で…今日３杯目ココア。



どう考えても明るい内に帰り着くのは無理だなぁ～。

今日は登らなかったせいか。
100km越えてもまだまだアウターを100で回せてる。

ガレリアで大急ぎトイレ休憩だけでも既に４時前。
なんとか日が暮れる前に高槻の市街地まで。

さすがに登りはアウターは使えないけど…
やっぱりだんだん応えてきた、腿が少し痛くなってきた。
なんとかがんばれ日が暮れる前にぃ～。
おぉ～なんかしんどいやら、さむいやら、しんどいやら、さむいやら。
時間的にくるまもだんだん多くなる。
日が暮れると共に、高槻市街地に到着…
せ～ふっ

後の２０kmはまあだらだらと夜のサイクリングとなりました。
あんなに食ったのに、高槻では既にお腹が減り始め。
家に到着する頃には、お腹が減って気持ち悪くなっちゃった…。


あのね…。
パンクしてないよ…もう一ヶ月以上も
…大丈夫かい？


それと帰るまでアウターを100で回し続けて帰れたよぉ。
すごねぇ～。
いえ、ちゃいますやん、もうそろそろ限界かなって思ってたけど…
ちゃんと成長出来てるって事がですよぉ


boss家の皆さん、今日はありがとう、うれしかった

あしたはサイクルモードいくぞ～！！
朝練行くと遅くなっちゃうので、明日は朝練には行きません。



走行距離【176】km Avg23.3km/h Max50.8km/h 7時間32分