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バランス (T)
2014-12-01 18:06:22
底まですっかり見通せるような澄み切った水の中で、
魚が自由に、魚の本分を発揮して魚らしく泳いでいる。

無限に広く、青空がどこまでも広がっている空で、
鳥が悠々と鳥らしく飛んでいる。

坐禅はそのようなものなのですね

人間が人間らしくある。
幸福に、平穏に生きるために、坐禅をする。

修業をされる方の為だけではなく、前向きに考えると、
人間としての自分にも捉えられるお言葉であろうと思うので、今日は一人禅をしてみます

素人でも、無音の部屋で静かに坐ってみると、そのあと調えられた呼吸が出来るようになりますね
 
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